Il V-Trainer è un professionista del benessere che lavora al tuo fianco per i tuoi fianchi, ma anche per la tua pancia, i tuoi bicipiti e i pettorali. E’ un allenatore personale che ti segue durante l’allenamento e ti consiglia esercizi su misura, in base ai tuoi obiettivi e al tuo stato di forma.

Se non hai mai provato l’allenamento con un V-Trainer, puoi sfruttare la V-Trainer Experience, il programma di allenamento su misura tarato in base alle proprie esigenze ed alle proprie caratteristiche fisiche.

  • Benazzi Alberto
    A volte il vincitore è semplicemente chi non ha mai mollato. Jim Morrison
    Virgin Active Prato
    Omnia Center
    Via delle Pleiadi 22 - Località San Giusto - 59100 Prato (PO) 
    tel +39 0574 074700 - fax +39 0574 073209
    a.benazzi@virginactive.it
    Formazione:
    • Diploma ISEF
    • Diploma istruttore Schwinn Spinning
    • Attestazione Technogym Rieducazione nel centro fitness
    • Diploma istruttore Schwinn "Movimento naturale metodo RIPP"
    • Attestazione Technogym "Radiant"
    • Diploma Istruttore H3Oz Hydrobike 1 e 2 livello
    • Diploma Istruttore Polestar Pilates Matwork e Allegro
    • Diploma di direttore sportivo 1 livello Federciclismo
    • Attestazione Gravity Group trainer

    Programmi speciali:
    • Avviamento al ciclismo
    • Preparazione atletica nei centri wellness per ciclisti e programmazione della stagione agonistica
    • Programmi di dimagrimento e ginnastica estetica
    • Avviamento alla corsa Preparazione atletica specifica per il podismo
    • Programmi di allenamento specifici per la terza età

    Esperienze:
    • Assistenza decennale in Gym Gloor
    • Per 2 anni allenatore in corsi di Acquagym
    • Per 3 anni allenatore in corsi di Hydrobike
    • Da 4 anni Insegnante Pilates in gruppo ed individuale
    • Per 2 anni insegnante di movimento naturale e allenamento funzionale
    • Da 4 anni preparatore di due squadre ciclistiche amatoriali
    • Personal trainer
    • Grande esperienza maturata nell'allenamento di clienti over 65
    • Per 5 anni allenatore Indoor cycling

    Passioni:
    • Pedalare ovunque si possa e con chiunque
    • Attività fisica in genere e quasi tutti gli sport
    • La mia famiglia
    • I viaggi
    Alberto Benazzi
  • Castellucci Alberto
    "Una perfetta condizione fisica è sinonimo di straordinaria qualità della nostra vita. Ciò che richiede è niente rispetto a ciò che può dare."
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    a.castellucci@virginactive.it
    Formazione:
    • Diploma I.S.E.F.
    • Laurea in Scienze Motorie con specializzazione in Scienze e Tecnica dello sport (tesi "L'allenamento funzionale nella pallacanestro. Dalla valutazione muscolo-scheletrica al programma di lavoro"
    • Preparatore fisico Pallacanestro FIP (master APFIP)
    • Athletic trainer specialist (master ELAV)
    • Operatore Pancafit (riequilibrio posturale ad approccio globale)
    • Operatore Sensewear Armband (holter metabolico per valutare il consumo calorico giornaliero)

    Programmi speciali:
    • Dimagrimento (valutazione consumo calorico giornaliero con Armband)
    • Fitness metabolico (Diabete, ipertensione, ipercolesterolemia)
    • Trattamento problematiche e paraformismi della colonna vertebrale
    • Valutazione posturale e programmi per il riequilibrio posturale globale
    • Riabilitazione post-infortunistica
    • Preparazione atletica specifica per ogni sport
    • Valutazione Forza esplosiva e Forza reattiva-stiffness (Optojump)
    • Analisi tricompartimentale della composizione corporea (BIA101 Akern)

    Esperienze:
    • Dal 2000 preparatore fisico nella pallacanestro adesso al basket Arezzo (serie B dilettanti)
    • Esperienze nella preparazione fisica agonistica nell'atletica leggera (specialità mezzofondo) podismo ciclismo duathlon calcio pallamano rugby
    • Oltre 10 anni di lavoro nel mondo del fitness come istruttore prima e come direttore di formazione istruttori poi
    • Da 3 anni personal trainer per privati

    Passioni:
    • Il mio lavoro
    • Lo sport in ogni sua forma e manifestazione
    • Cinema
    Alberto Castellucci
  • Buzzichelli Carlo
    "Il cammino verso come vuoi che il tuo Essere appaia, non è né facile, né difficile, né breve,
    né lungo, con il supporto di un'adeguata conoscenza, è soltanto commisurato alla tua volontà".
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    c.buzzichelli@virginactive.it
    Formazione:
    • Personal Trainer Certificato, NSCA-USA
    • Specialista in Preparazione Atletica, Livello 1 (Top Level), ISSA-USA
    • Internship all'Università del Texas (Austin, USA)
    • Specialista in Periorizzazione dell'Allenamento, TBI-International
    • Poliquin Performance Coach, PCC-USA
    • Specialista in Nutrizione per il Fitness, ISSA-USA
    • Specialista in Tecniche di Recupero & Rigenerazione, TBI-Italia
    • Specialista in Integrazione Alimentare per lo Sport, SRF-USA
    • Istruttore di Atletica Leggera, FIDAL
    • Istruttore di BodyBuilding & Fitness, NBFI/CONI
    • Lingue straniere parlate: Inglese, Spagnolo e Francese

    Programmi speciali:
    • Miglioramento radicale della composizione corporea (Body Transformation)
    • Preparazione atletica altamente specializzata
    • Massimizzazione della massa muscolare senza farmaci
    • Programmi post-riabilitativi

    Esperienze:
    • Direttore del Tudor Bompa Institute – Italia
    • Direttore Tecnico del Tudor Bompa Institute - International
    • Professore di "Preparazione Atletica nell'Alto Rendimento" all'Università Ciego de Avila (Cuba)
    • Personal Trainer alla Peak Performance Gym di New York (Top 10 di Men's Health)
    • Relatore a conferenze nazionali e internazionali sul tema della preparazione atletica e allenamento della forza
    • Insegnante di Preparazione Atletica per le Federazioni NBFI e NBBF
    • Pubblicista per la rivista di fitness Olympian's News
    • Allenatore nell'atletica leggera (Giochi del Commonwealth e Campionati Mondiali)
    • Preparatore Atletico nel calcio (dalla 2° categoria alla Serie A)
    • Preparatore Atletico nel pallavolo (dalla serie D alla Serie B2)
    • Preparatore Atletico nel nuoto (livello Nazionale Assoluto)
    • Consulente per la preparazione atletica per squadre professionistiche di calcio di serie A e B
    • Giudice Federale NBFI
    • Atleta agonista di Karate, Sport Motoristici, Atletica Leggera e Powerlifting

    Passioni:
    • Lo sport in genere, nella teoria e nella pratica
    • Conoscere nuove culture, imparare nuove lingue e vedere luoghi sempre diversi
    • Il mare
    Carlo Buzzichelli
  • "Quelli che si innamoran di pratica sanza scienza sono come i nocchieri ch'entra in navilio sanza timone o bussola, che mai ha certezza dove si vada."
    (Leonardo da Vinci)
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    mob +39 338 8038091 - c.perini@virginactive.it
    Formazione:
    • Laurea in Scienze Motorie
    • Laurea Specialistica in Scienze e Tecnica delle Attività Motorie Preventive, Adattative e Compensative
    • Corso del CONI come allenatore del settore giovanile

    Programmi speciali:
    • Riabilitazione post-traumatica
    • Allungamento muscolare e posturologia
    • Dimagrimento e tonificazione
    • Attività motoria specifica per: diabete, ipertensione, osteoporosi e sarcopenia
    • Preparatore atletico per sport

    Esperienze:
    • Istruttore di ginnastica dolce
    • Istruttore di riabilitazione post-traumatica presso la "misericordia"
    • Istruttore di attività motorià nelle scuole materne e elementari
    • Istruttore di sala pesi
    • Istruttore di GAG, stretching e pre-sciistica
    • Istruttore di pallavolo
    • Educatore di sostegno
    • Personal trainer

    Passioni:
    • Amo la neve e fare snowboard
    • Sono un appassionato dello sport in generale e in particolare della pallavolo
    • Ho una particolare predisposizione nell'ascoltare le persone e con loro mi piace essere sincero e corretto
    • Adoro viaggiare e fare nuove amicizie
    Claudio Perini
  • Se vuoi andare veloce corri da solo, se vuoi andare lontano corri con qualcuno.
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    Formazione:
    • Diploma I° e II° livello NBBF per Allenatore e Personal Trainer

    Programmi speciali:
    • Programmazione e tecniche d'allenamento avanzate per l'ipertrofia
    • Programmi specifici incremento forza
    • Definizione muscolare, tonificazione e dimagrimento
    • Circuit training
    • Functional training
    • Preparazione atletica sport da combattimento e altre discipline
    • Presciistica
    • Recupero post traumatico e post operatorio ginocchio
    • Consigli alimentari

    Esperienze:
    • Personal trainer
    • Istruttore sala pesi
    • Preparatore atletico calcio

    Passioni:
    • Allenare ed allenarmi • Sciare
    • Lo sport in generale sia praticato che in tv Stare in compagnia
    • Gli animali 
    Danilo Rocchi
  • "Non esistono condizioni ideali in cui scrivere, studiare, lavorare o riflettere, ma è solo la volontà,
    la passione e la testardaggine a spingere un uomo
    a perseguire il proprio progetto" Konrad Lorenz
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    mob +39 347 9315183 - d.roselli@virginactive.it
    Formazione:
    • Insegnante tecnico/allenatore della FIPCF CONI (Federazione Italiana Pesistica e Cultura Fisica) dal 2001 
    • Personal Trainer Master 3° livello FIPCF CONI
    • Iscritto albo personal trainer F.I.PE CONI
    • ELAV Fitness Specialist Certification 
    • ELAV Functional fitness training specialist 
    • Corso di specializzazione in Adipometria
    • Iscritto nel registro Unione Nazionale
    • Chinesiologi nel ruolo di Tecnico Sportivo
    • Aggiornamenti federali quadrimestrali regolarmente conseguiti   
    • Licenza ENAC Paracadutismo

    Programmi speciali:
    • Dimagrimento generalizzato e localizzato 
    • Analisi della composizione corporea tramite sonda ad ultrasuoni: ADIPOMETRIA con STRATIGRAFIA TISSUTALE
    • Valutazione stato di rischio
    • Allenamenti per l'incremento della forza funzionale
    • Allenamenti per l'incremento forza muscolare
    • Trofismo ed ipetrofismo muscolare
    • Fitness al femminile
    • Fitness per la terza età

    Esperienze:
    • Istruttore di sala presso centri fitness dal 2001
    • Personal trainer a domicilio
    • Responsabile di sala presso centri fitness
    • Personal trainer Virgin Active dal 2010

    Passioni:
    • Il volo
    • Le scienze
    • Il buon cibo e la buona compagnia
    Davide Roselli
  • Mecocci Diego
    Il lavoro di squadra è l'abilità di lavorare insieme verso una visione comune. L'abilità di dirigere ogni realizzazione individuale verso un obiettivo organizzato. E' il carburante che permette a persone comuni di ottenere risultati non comuni.
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    d.mecocci@virginactive.it
    Formazione:
    • FIF Personal Trainer e B.L.S.D.
    • Riedecazione funzionale
    • Formazione interna Virgin Active

    Programmi speciali:
    • Power Plate
    • Kinesis
    • Kettlebelles
    • Preparazione atletica calcio
    • Preparazione Pre-sciistica
    • Dimagrimento
    • Ipertrofia
    • Riabilitazione funzionale e posturale
    • Corsi di nuoto

    Esperienze:
    • Istruttore sala attrezzi in virgin active firenze
    • Preparatore atletico
    • Istruttore psicomotricità e scuola calcio

    Passioni:
    • Il Calcio
    • Lo sci
    • Tutto il movimento in genere
    • Il poker sportivo
    • Stare in compagnia e viaggiare
    Diego Mecocci
  • Caratelli Emanuele
    Siamo fatti per sorprenderci, tu, io, tutti noi, non sappiamo cosa abbiamo dentro veramente... poi all'improvviso lo scopriamo.
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    Formazione:
    • Laurea in Psicologia presso l'Università degli Studi di Firenze
    • Istruttore Personal Trainer FIPCF II livello
    • Sport and Fitness Expert Certification (Attestato dall'Elav)
    • Istruttore FIPL I livello (istruttore della FEDERAZIONE ITALIANA POWER LIFTING)
    • Master in psicologia dello Sport - Istituto per la Terapia Psico Corporea di Roma
    • Personal Trainer Certificato ADVANCED NBBF (PTCA-BIIO)
    • Istruttore federale F.I.K.D.A. Kettlebell Training
    • Attestazione Seminario Tecnico ZONE TRAINING
    • Diploma Essenziali di weight lifting
    • Corso Specialista in periodizzazione (P-PS) del Tudor Bompa Institute Italia

    Programmi speciali:
    • Programmi per AUMENTO della MASSA MUSCOLARE
    • Programmi SPECIFICI per TONIFICAZIONE GLUTEI
    • ESPERTO SVILUPPO della FORZA (Per aumentare i carichi ed in maggiore sicurezza)
    • Programmi PERSONALIZZATI per la corsa e lo sviluppo della prestazione aerobica
    • Programmi specifici per il dimagrimento generale e localizzato
    • Programmi di allenamento funzionale con Kettlebells
    • Preparazione atletica per tutti i tipi di sport, agonistici o meno
    • Avviamento alla corsa
    • Valutazione e programmi per il riequilibrio del Sistema Nervoso Autonomo (SNA)

    Esperienze:
    • Da 1 anno e mezzo come V-Trainer in Virgin Active
    • Primo a preparare e portare clienti Virgin Active ad una gara di POWERLIFTING
    • Primo a VINCERE con una cliente Virgin Active una gara di POWERLIFITING
    • Per 5 anni come istruttore nelle palestre di Siena
    • Per 4 anni come personal trainer per sportivi e per il fitness
    • Per3 anni come preparatore atletico delle squadre Juniores ed allievi del A.S.D. Gracciano
    • Per 2 anni come preparatore atletico della squadra V.F. Colligiana Allievi Nazionali (lega pro)
    • Per 1 anno come preparatore atletico dello staff della squadra V.F. Colligiana prima squadra (lega pro)
    • Tesi e ricerca di 1 anno sulle cause delle sindromi da affaticamento cronico (CFS e FM)"

    Passioni:
    • Allenare i mie clienti e gioire insieme a loro dei risultati
    • Allenare e praticare il powerlifting
    • Lo studio della psicofisiologia che studia le relazioni fra il cervello-mente-corpo
    • Lo sport …… praticarlo e seguirlo
    • Condividere emozioni
    • Mangiare….. e divertirmi
    Emanuele Caratelli
  • Lo sport non ha barriere di sangue nè di opinioni. Nello sport non vi sono e non vi debbono essere stranieri (Gianni Brera)
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    Formazione:
    • Diploma di Personal Trainer/Allenatore – Certificazione F.I.P.E. (Federazione Italiana Pesistica)
    • Master in Personal Trainer Virgin Active Italia
    • Certificazione Base Elav
    • Certificazione Metodologia d’allenamento Elav Expert
    • Certificazione Fisiologia del Movimento
    • Elav Expert

    Programmi speciali:
    • Dimagrimento e bonificazione
    • Programmi di Allenamento funzionale
    • Allenamenti di Condizionamento
    • Allenamenti con Arkè
    • Allenamenti Corpo Libero
    • Allenamenti Personalizzati

    Esperienze:
    • Giocatrice di Basket (allieve, juniores, A2)
    • Personal Trainer a Domicilio

    Passioni:
    • Basket
    • Viaggiare
    • Musica e Cinema
    Federica Andreoli
  • “Porsi un obiettivo è la più forte forza umana di automotivazione.” (Paul J. Mayer)
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    Formazione:
    • Laurea in Ingegneria di costruzioni industriali e civili
    • Maestro di Traditional Karate Goju-Ryu (experto anche di vari stili: shotokan, ju-jitsu, aykido, sistema spetsnaz russo e kung-fu)
    • Slimming training specialist certification, il nuovo metodo ELAV per riacquistare forme e peso forma, con tecniche innovative basate sulle più recenti scoperte scientifiche nel trattamento dell’adiposità generale, localizzata e della cellulite
    • Hypertrophy Clinic, metodologie moderne e rigorose di programmazione di allenamento orientato al trofismo e ipertrofismo muscolare, con speciale attenzione alle tecniche e metodi ipertrofici della terza generazione, progetti di ricerca ELAV
    • Master personal trainer e membro del registro europeo dei professionisti dell’attività fisica, EREPS (regolamentato dal comitato per la standardizzazione dell'Associazione Europea per la Salute e per il Fitness-EHFA)
    • Diploma nazionale come operatore massaggio posturale riconosciuto dal CSEN CONI
    • Certificato nazionale come consulente di benessere(consultant) presso Accademia Olistica AMO, riconosciuto da CSEN CONI


    Esperienze:
    • Istruttore di Arti Marziali e Personal Trainer presso diversi palestre a TVER e MOSCA (Russia)
    • Personal Bodyguard e Security Services  presso diversi strutture Private in Russia
    • Istruttore di Arti Marziali a gruppi privati presso palestra “StilNuovo” (FI)
    • Istruttore Difesa Personale di Gruppo e a enti privati presso Virgin Active Prato

    Passioni:
    • Lettura
    • Cinema
    • Fotografia
    • Musica
    Jacks Cambanco Sanca
  • "I vincenti colgono le occasioni, come tutti hanno paura di fallire ma si rifiutano di farsi dominare dalla paura. I vincenti cadono ma non restano a terra: non lasciano che una caduta gli impedisca di risalire. I vincenti sanno di non essere perfetti: rispettano la propria debolezza. I vincenti credono nella strada che hanno scelto anche quando è dura e gli altri non vedono dove loro stiano andando. I vincenti sono pazienti sanno che un obiettivo vale esattamente quanto lo sforzo che serve per raggiungerlo. I vincenti sono gente come te e rendono il mondo un pò migliore per viverci". 

    Virgin Active Prato
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    Formazione:
    • Laurea in scienze motorie (110 e lode)
    • Personal trainer certificato AFPA (American Fitness Professionals and Associates)
    • Master Personal Trainer Virgin
    • Brevetto di soccorritore di 1° livello
    • Iscritto al V° anno di Osteopatia
    • Istruttore di nuoto 
    • Formazione in Polarity Therapist
    • Formazione Technogym: kinesis ed allenamento funzionale
    • Corso di bioterapia nutrizionale

    Programmi speciali:
    • Allenamenti personalizzati per il dimagrimento, la tonificazione, l'aumento della massa muscolare e della forza
    • Presciistica
    • Allenamenti con kettlebell
    • Ginnastica antalgica specifica per i dolori alla schiena e alla cervicale
    • Ginnastica pre e post gravidanza
    • Trattamenti osteopatici
    • Preparazione specifica calcio e nuoto
    • Consigli di alimentazione

    Esperienze:
    • Istruttore sala pesi e personal trainer

    • Personal trainer a domicilio
    • Preparatore atletico calcio 1° e 2° Categoria
    • Istruttore di nuoto adulti e bambini individuale e di gruppo


    Passioni:
    • Il mio lavoro
    • Amo giocare a calcio, correre e nuotare in mare aperto
    • Adoro viaggiare,documentarmi e conoscere persone nuove
    Jacopo Mucci
  • Mucci Jacopo
    "I vincenti colgono le occasioni, come tutti hanno paura di fallire ma si rifiutano di farsi dominare
    dalla paura.
    I vincenti cadono ma non restano a terra:
    non lasciano che una caduta gli impedisca di risalire.
    I vincenti sanno di non essere perfetti: rispettano
    la propria debolezza.
    I vincenti credono nella strada che hanno scelto anche quando è dura e gli altri non vedono dove loro stiano andando.
    I vincenti sono pazienti sanno che un obiettivo vale esattamente quanto lo sforzo che serve per raggiungerlo.
    I vincenti sono gente come te e rendono il mondo
    un po' migliore per viverci".
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    Formazione:
    • Laurea in scienze motorie (110 e lode)
    • Personal trainer certificato AFPA (American Fitness Professionals and Associates)
    • Master Personal Trainer Virgin
    • Brevetto di soccorritore di 1° livello
    • Iscritto al 1° anno di Osteopatia

    Programmi speciali:
    • Allenamenti personalizzati per il dimagrimento la tonificazione, l'aumento della massa muscolare e della forza
    • Presciistica
    • Lezioni a coppie
    • Allenamenti funzionali con swiss ball
    • Ginnastica antalgica specifica per i dolori alla schiena e alla cervicale
    • Ginnastica pre e post gravidanza
    • Ginnastica per la terza età
    • Stretching e mobilità articolare
    • Consigli di alimentazione

    Esperienze:
    • Istruttore sala pesi e personal trainer
    • Personal Trainer a domicilio

    Passioni:
    • Il mio lavoro
    • Amo giocare a calcio e correre
    • Adoro viaggiare e conoscere persone nuove
    Jacopo Mucci
  • “Per ogni individuo, lo sport è una possibile fonte di miglioramento interiore”. Pierre De Cubertin
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    Formazione:
    • Diploma linguistico
    • Scienze della formazione, Bologna
    • Certificazione Gyrotonic con il maestro Pino Carbone presso “Club Il Vortice”, Firenze
    • Certificazione Master Stretch  con il maestro Pino Carbone presso il “Club Il Vortice”, Firenze 
    • Formazione Yoga e Gyrokinesis con il maestro Pino Carbone presso “Club Il Vortice”, Firenze 
    • Percorso di studi  di massaggio Tuina, presso “scuola di agopuntura cinese” di Firenze
    • Certificazione primo livello di riflessologia plantare presso la “scuola Reali” di Firenze
    • Formazione presso l’associazione per disabili  “Vita indipendente”
    • Percorso di studi presso centro “Pilates New York” di Pistoia e la scuola “True Pilates Italia” di Roma
    • Diploma di pilates matwork di Non solo fitness
    • Diploma di Personal trainer di Non solo fitness
    • Master per Personal trainer Virgin active

    Programmi speciali:
    • Programmi specifici per il dimagrimento
    • Programmi specifici per il ciclismo
    • Recupero funzionale della spalla 
    • Ginnastica antalgica per la schiena 
    • Ginnastica posturale 
    • Ginnastica olistica

    Esperienze:
    • 5 anni come insegnante di gyrotonic presso “Club il Vortice” di Firenze
    • 3 anni insegnante di pilates presso il centro “Madda” di Quarrata
    • Da 3 anni proprietaria del centro di pilates presso la Croce Rossa Italiana di Quarrata
    • 12 anni educazione psico-motoria ai disabili presso l’associazione “Vita indipendente”
    • Atleta partecipante al reality sul triathlon “One To Tri” trasmesso da dj tv
    • Ciclista amatoriale a livello nazionale nelle corse a cronometro


    Passioni:
    • Pedalare, provare la gioia di raggiungere vette impensabili con la mia bici, sentendo il vento e l’adrenalina durante le discese
    • La fatica e la gioia delle corse a cronometro
    • Lavorare, interagire con gli altri 
    • Praticare sport in compagnia
    • Lettura con interesse principalmente a tema psicologico, storico e biografico
    Maddalena Mercantelli
  • Chiarusi Marco
    La mia piu grande soddisfazione sarà donarti benessere fisico e mentale, ti farò divertire e sconfiggere lo stress quotidiano! Ti aspetto!
    Virgin Active Prato
    Omnia Center
    Via delle Pleiadi 22 - Località San Giusto - 59100 Prato (PO) 
    tel +39 0574 074700 - fax +39 0574 073209
    m.chiarusi@virginactive.it
    Formazione:
    • Laurea in scienze motorie conseguita presso la facoltà di medicina e chirurgia di Firenze
    • Corso di formazione per Personal Trainer presso F.I.F. (federazione italiana fitness) nella sede di Ravenna
    • Corso di formazione di Psicomotricità e Ambientalismo Attivo
    • Master per Personal Trainer Virgin Active presso la palestra Virgin Active di Milano Corsico
    • Corso di formazione di Pedana Vibrante Snell Body presso la sede di Milano, per esercizi abbinati allo stimolo vibratorio della pedana
    • Iscritto all'albo dell' Unione Nazionale Chinesiologi U.N.C.
    • Specializzato Metodo Pancafit (riequilibrio posturale ad approccio globale)
    • Esperto in massaggio posturale e riprogrammazione

    Programmi speciali:
    • Programmi di Dimagrimento, Tonificazione e Mantenimento della forma fisica
    • Esercizi di riequilibrio posturale abbinati a tecniche di pilates
    • Programmi di allenamento di forza funzionale a corpo libero
    • Attività motoria correlata alle varie casistiche di mal di schiena
    • Recupero muscolare post-trauma
    • Programmi di miglioramento mobilità e flessibilità articolare
    • Stretching specifico per i vari distretti corporei
    • Preparazioni fisiche e consigli nutrizionali per sportivi e non

    Esperienze:
    • Personal Trainer a domicilio
    • Insegnante di attività moria per adulti e anziani
    • Insegnante di educazione motoria presso scuole elementari e medie
    • Corsi in palestra di potenziamento e stretching arti superiori-inferiori
    • Istruttore di sala presso centri fitness
    • Preparatore atletico del tennis e atletica presso la società sportiva Assi Banca Toscana
    • Lezioni individuali su pedana vibrante presso il centro benessere Body Care Firenze
    • Pratico l'attività agonistica calcistica da 15 anni

    Passioni:
    • Mi piace l 'attività fisica in ogni sua forma
    • Amo fare viaggi appena posso per capire cio che c'è di diverso lontano da qui
    • Mi piacciono le cene con gli amici e le serate con le persone per me importanti
    • Cerco di ritagliarmi spazi liberi per dedicarmi e dedicare un po di tempo
    • Seguo le varie discipline sportive con interesse
    Marco Chiarusi
  • Lambardi Marco
    "Allenarsi è un piacere: otterrai benessere
    con divertimento, fidati!".
    Virgin Active Prato
    Omnia Center
    Via delle Pleiadi 22 - Località San Giusto - 59100 Prato (PO) 
    tel +39 0574 074700 - fax +39 0574 073209
    mob +39 340 1603813 - m.lambardi@virginactive.it
    Formazione:
    • Personal trainer FIF
    • Istruttore II liv. FIF bb, circuit training
    • Istruttore kettlebell (certificato RKC, IKFF, FGSI)
    • Istruttore Crossfit e Crossfit Olympic lifting
    • Educatore alimentare FIF
    • Master FIF alimentazione
    • Master FIF supplementazione
    • Master FIF ipertrofia
    • Master FIF cardiofitness, circuit training,dimagrimento
    • Master FIF algie e paramorfismi
    • Master FIF fitness e potenziamento per la 3° età
    • Master FIF recupero funzionale spalla, ginocchio, caviglia
    • Master FIF comunicazione

    Programmi speciali:
    • Dimagrimento e tonificazione
    • Incremento massa muscolare, natural BB
    • Allenamento funzionale
    • Kettlebell
    • Crossfit
    • Alimentazione e integrazione

    Esperienze:
    • Dal 2005 istruttore e personal trainer in sale attrezzi (lavoro con singolo e mini gruppi)
    • Dal 2009 anche come personal trainer a domicilio (lavoro con singolo e mini gruppi)

    Passioni:
    • Il mio lavoro
    • Allenarmi
    • Motociclismo
    • Socializzare
    • Viaggiare
    • La natura
    • Degustazione vini
    Marco Lambardi
  • Storti Roberto
    "Una volta deciso che la cosa può e deve esser fatta, bisogna solo trovare il modo." (Abraham Lincoln)
    Virgin Active Prato
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    Via delle Pleiadi 22 - Località San Giusto - 59100 Prato (PO) 
    tel +39 0574 074700 - fax +39 0574 073209
    mob +39 339 3151260 - r.storti@virginactive.it
    Formazione:
    • Laurea in Scienza Motorie con tesi sperimentale su "Prevenzione traumatica e ginnastica posturale"
    • Master ELAV "Fitness Specialist"
    • Corsi U.M. e E.A.A. su "Recupero e riabilitazione in acqua"
    • Svariati corsi su Ginnastica posturale e recupero funzionale
    • Laureando nel Corso di Laurea Specialistica in "Scienza e tecnica delle Attività Motorie Preventive e Adattative"
    • Brevetto da istruttore di Atletica Leggera
    • Formazione interna Virgin Active

    Programmi speciali:
    • Allenamento per il dimagrimento e la tonificazione
    • Ginnastica posturale
    • Allenamento funzionale
    • Aumento di forza e massa muscolare
    • Recupero funzionale post riabilitativo
    • Attività motoria adattata (patologie articolari, neurologiche, crebrovascolari, metaboliche)
    • Preparazione atletica e riatletizzazione
    • Preparazione specifica per Atletica leggera e corsa di resistenza

    Esperienze:
    • Assistente di sala e Responsabile di sala in VirginActive Firenze
    • Istruttore fitness e sala attrezzi
    • Istruttore di Atletica Leggera
    • Tirocinio / Tesi presso "Centro di Attività Motoria Adattata"

    Passioni:
    • L'Atletica Leggera e lo Sport in genere
    • Leggere, il cinema, la cucina e il buon cibo
    • Gli amici e la buona compagnia
    Roberto Storti
  • Scaramelli Simone
    Pensa di più a te! Scegli la strada che stai percorrendo, il corpo ha bisogno di nuove sfide
    e traguardi… Se il tuo obiettivo è così importante da raggiungere, esiste sempre una maniera di superare gli ostacoli.
    Virgin Active Prato
    Omnia Center
    Via delle Pleiadi 22 - Località San Giusto - 59100 Prato (PO) 
    tel +39 0574 074700 - fax +39 0574 073209
    mob +39 334 9701277 - s.scaramelli@virginactive.it
    Formazione:
    • Diploma istruttore FIF (body building/cardio-fitness/circuit training)
    • Sport manager Federazione Italiana Fitness
    • Tecnico specializzato in programmazione allenamento (FIF)
    • Istruttore indoor cycling evolution
    • Master personal trainer Virgin Active
    • Seminario sovrappeso e obesità prevenzione e cura (Technogym)
    • Master alimentazione (FIF)
    • Master schede allenamento (FIF)
    • Master cardio-fitness e circuit training (FIF)
    • Attestato taf functional circuit workouts (Fit Education)
    • Attestato TRX allenamento in sospensione Virgin Active
    • Attestato gravity group Virgin Active
    • Attestato mix combat strenght e rope Virgin Active

    Programmi speciali:
    • Allenamenti specifici finalizzati al dimagrimento e tonificazione
    • Allenamenti specifici finalizzati all'aumento della massa muscolare
    • Allenamenti specifici finalizzati all'aumento della forza
    • Programmazione allenamento per sport di endurance (podismo, ciclismo)
    • Programmazione allenamento specifici per il nuoto
    • Allenamento indoor e outdoor
    • Allenamento singolo e in gruppo
    • Preparazione atletica calcio
    • Preparazione atletica triathlon (nuoto, ciclismo, podismo)

    Esperienze:
    • Istruttore sala pesi
    • Istruttore fitness Virgin Active
    • Istruttore spinning
    • Preparatore atletico calcio

    Passioni:
    • Il mio lavoro "in primis" (continuo studio e aggiornarmento)
    • I miei sport: podismo e ciclismo
    • Turismo sportivo, Musica e Mare
    Simone Scaramelli

Informazione CLUB

Orari di apertura

Club

Lun - Ven: 7 - 23
Sab: 9 - 20
Dom: 9 - 20

Club-V

Lun - Ven: 16:00 - 20:00
Sab: 09:30 - 13:00
Dom: chiuso

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