I CORSI FITNESS

Ogni villaggio fitness Virgin Active offre più di 170 ore di corsi fitness alla settimana. Oltre agli evergreen di sempre – step, pump, yoga, stretching, Pilates, GAG e bruciagrassi – la nostra offerta include i corsi in acqua, i corsi di nuoto, le attività di allungamento e rilassamento e novità assolute nel mondo del fitness lanciate in esclusiva nei nostri villaggi fitness.

I CORSI IN SALA

All’interno delle varie sale si svolgono corsi fitness che hanno finalità diverse per soddisfare tutte le esigenze: allenamento aerobico, divertimento, tonificazione, relax e allungamento.

I CORSI IN ACQUA

Ogni villaggio fitness Virgin Active è dotato di una piscina da 25 metri di almeno 4 corsie che consente di svolgere sia i corsi in acqua – la classica acquagym o l’hidrobike – sia i corsi di nuoto per adulti e bambini.

I CORSI CARDIO FITNESS IN GYM FLOOR

Alcuni corsi fitness si svolgo nella gym floor, l’area attrezzata del club. La lezione avviene su macchinari come il Power Plate, il vogatore, le bike, lo studio Kinesis o il circuito Easy Line.

I CORSI SPECIALI

Sono i corsi fitness lanciati in esclusiva italiana nei nostri villaggi fitness o creati da Virgin Active stessa.