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Milano Vittorio Emanuele

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Alle spalle del Duomo, il tuo allenamento.

Scopri QUI gli orari festività fino a dicembre 2022 e le riduzioni orario estivo.

Per il tuo allenamento, per il tuo benessere, per il tuo tempo, scegli il Club
Virgin Active Milano Vittorio Emanuele.

Le migliori attrezzature cardio e funzionali, corsi per ogni esigenza, una piscina di 25 metri
e un'area relax con servizi benessere per ogni esigenza.

Perché per ritrovare te stesso non devi andare lontano.

Lun - Mer - Ven:	7.00 - 23.00
Mar - Gio:	6.30 - 22.30
Sab-Dom:	9.00 - 20.00

Tutte le attività termineranno 30 minuti prima dell'orario indicato.

GYM FLOOR palestra Milano Vittorio Emanuele

PISCINA palestra Milano Vittorio Emanuele

AREA RELAX palestra Milano Vittorio Emanuele

GYM FLOOR

Palestra, oltre 200 attrezzature per allenamenti cardio e funzionali, sale corsi, Studio Yoga, Antigravity Yoga, Studio Reformer Pilates, area Grid.

PISCINA

25 metri a tua disposizione per nuoto libero, corsi in acqua e scuola nuoto bambini e adulti.

AREA RELAX

Una pausa da dedicare al tuo benessere, una pausa per prenderti cura di te.
In Virgin Active Milano Vittorio Emanuele potrai trovare idromassaggio, sauna, aromarium, frigidarium, docce emozionali, bagno turco.

WI-FI

Il Wi-Fi è a tua disposizione, naviga liberamente in tutto il club.

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I nostri corsi

Calendario corsi

Upper Body

Stabilità Forza

Allena la parte alta del corpo, tonifica braccia, spalle e busto in sessioni di soli 30 minuti.

Step

Resistenza Forza

Migliora resistenza cardiovascolare e coordinazione. Ti aspetta lo step con altezza variabile e ad alto consumo calorico.

PancaFit

Stabilità Equilibrio

Riequilibra e riallinea la tua postura in modo semplice e naturale.

Functional Step

Stabilità Resistenza

Tonifica i tuoi muscoli a tempo di musica con sequenze di esercizi svolte con l’ausilio di uno step.

Mat Pilates

Stabilità Equilibrio

Allevia la tensione migliorando il respiro e rafforza i tuoi muscoli in modo naturale, grazie al programma ideato da Joseph Pilates.

Water Tone

Stabilità Forza

Un programma di allenamento divertente per tonificare addominali, glutei e muscoli del tronco grazie all'utilizzo di piccoli tool.

Grid Active

Stabilità Resistenza

Migliora la tua mobilità con movimenti base ripetuti in rapida successione.

Antigravity Fundamentals

Stabilità Equilibrio

Rilassati e allungati con esercizi in sospensione lasciandoti cullare dalle nostre amache.

Sculpt

Stabilità Forza

Tonifica il corpo con questo allenamento total body con l'utilizzo di piccoli attrezzi.

Water Hydrobike

Forza Resistenza

Con questo allenamento in acqua migliori la tua capacità aerobica e muscolare, tonifichi glutei, addominali, tronco e arti superiori con una divertente pedalata in gruppo.

Punch Focus

Resistenza Forza

Un allenamento total body che combina tecniche di boxe, esercizi funzionali a terra e con la corda, in un alternarsi di ruoli fra coach e boxer.

Yoga Calm

Stabilità Equilibrio

Ristabilisci il tuo equilibrio con posture rilassanti che si concentrano sullo stretching, il recupero e il lavoro sul respiro. Classi progettate per alleviare il dolore, aumentare la mobilità e liberare la mente.

Yoga Align

Stabilità Equilibrio

Allinea al centro il tuo spirito con sforzi semplici ed equilibrati. Classi progettate per coltivare l'equilibrio del corpo con prese lunghe e potenti.

Full Body

Resistenza Forza

Un programma di allenamento total body con l’utilizzo di piccoli attrezzi per migliorare il sistema cardiovascolare. Un full body workout che saprà regalarti grandi emozioni.

Water Endurance

Stabilità Forza

Un mix di diverse discipline per migliorare la tua capacità aerobica in un total body workout intenso e a ritmo di musica. Un allenamento in acqua per allenarti e divertirti.

Calisthenics

Equilibrio Stabilità Forza +2

Allenati con esercizi a corpo libero in totale armonia.

Active Pump

Resistenza Forza

Tonifica tutti i muscoli del corpo in un allenamento adrenalinico e a ritmo di musica per un’esperienza allenante e intensa.

Low Body

Stabilità Forza

Un programma specifico in sessioni da 30 minuti per allenare e tonificare gambe, glutei e addominali.

Zumba

Equilibrio Resistenza

Scegli Zumba e fatti travolgere dal dinamismo delle danze latine. Fai fitness al ritmo di salsa, merengue, cumbia, reggaeton, samba.

Group Reformer Pilates

Equilibrio Forza

Modella, allunga e tonifica il tuo corpo con l’utilizzo del Reformer.

Cross Cardio

Forza Resistenza

Aumenta la tua forza e favorisci il cambiamento metabolico: ti aspettano esercizi a ritmo di musica e sollevamento pesi.

Yoga Strength

Resistenza Equilibrio

Sincronizza le posizioni al ritmo del tuo respiro.

Functional Training

Resistenza Forza

Allenamento funzionale ad alta intensità che sviluppa forza e resistenza alternando esercizi a corpo libero all'uso di piccoli attrezzi.

Postural

Stabilità Equilibrio

Addio al mal di schiena con la ginnastica posturale. Allunga e rafforza i muscoli legati alla respirazione.

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Trainer

Patrizia C.

Group Trainer, Personal Trainer

Milano Cavour

Milano Vittorio Emanuele

Simona L.

Group Trainer

Milano Cavour

Milano Maciachini

+ 1

Luca C.

Group Trainer

Milano Cavour

Milano Vittorio Emanuele

+ 3

Arianna T.

Group Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Milano Maciachini

+ 1

Giulio G.

Group Trainer, Personal Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Matteo A.

Group Trainer

Milano Diaz

Milano Corso Vercelli

Giada M.

Group Trainer

Milano Cavour

Milano Bicocca

+ 1

Francesca C.

Group Trainer, Gym Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Gaetano C.

Group Trainer

Milano Maciachini

Milano Diaz

Federica C.

Group Trainer, Gym Trainer

Milano Cavour

Milano Vittorio Emanuele

+ 2

Roberto B.

Group Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Milano Maciachini

+ 1

Valentina F.

Group Trainer

Milano Cavour

Milano Bicocca

+ 2

Laura S.

Group Trainer

Milano Corso Vercelli

Paolo F.

Group Trainer, Personal Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Barbara G.

Group Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Milano Diaz

Clara F.

Group Trainer

Milano Cavour

Milano Corso Como

Gabriele V.

Group Trainer

Milano Cavour

Milano Diaz

Luca P.

Group Trainer

Milano Cavour

Milano Bicocca

+ 1

Marco T.

Personal Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Damian C.

Group Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Milano Maciachini

+ 4

Luca S.

Personal Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Massimo R.

Group Trainer, Personal Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Christiane O.

Group Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Javier N.

Group Trainer, Personal Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Milano Diaz

Federica C.

Group Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Eleonora B.

Group Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Yulietsy L.

Group Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Milano Baranzate

+ 3

Veronica M.

Group Trainer

Milano Bicocca

Milano Vittorio Emanuele

+ 1

Demetrio P.

Group Trainer

Milano Cavour

Milano Vittorio Emanuele

+ 1

Celeste V.

Group Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Niccolò P.

Gym Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Carmine T.

Personal Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Anca O.

Personal Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Alberto R.

Group Trainer, Personal Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Francesca O.

Group Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Tommaso D.

Group Trainer, Gym Trainer

Milano Cavour

Milano Vittorio Emanuele

+ 1

Fabio P.

Personal Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Luca P.

Group Trainer

Milano Cavour

Milano Bicocca

+ 1

Micaela T.

Group Trainer

Milano Cavour

Milano Vittorio Emanuele

+ 1

Luigi G.

Personal Trainer

Milano Vittorio Emanuele

Tariffe personal trainer

Per allenamento one-to-one con finalità fitness/sportiva

(prezzi IVA inclusa)

60'

minuti

min 45,00€ - max 70,00€

30'

minuti

min 30,00€ - max 40,00€

JUNIOR

SCUOLA NUOTO

Dai 3 ai 14 anni porta i tuoi figli alla scuola nuoto di Virgin Active per lezioni di gruppo e individuali.

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JUNIOR palestra Milano Vittorio Emanuele

Il nostro team, i tuoi contatti

Chiara F.

Club V Supervisor

Andrea P.

General Manager

Elena M.

Member Care Manager

Luca C.

Operation Service Manager

Alberto F.

Team Experience Manager

Giulia T.

Product Manager

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Corso Lodi 39, Milano, Italy

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LE CLASSI OUTDOOR RIPARTONO | MILANO

A Milano, a partire dal weekend del 24...

vedi ok, ho capito

LE CLASSI OUTDOOR RIPARTONO | MILANO

A Milano, a partire dal weekend del 24 e 25 settembre fino a quello del 5 e 6 novembre, i nostri trainer saranno felici di accompagnarti nei tuoi workout all’aria aperta.

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Step

Migliora resistenza cardiovascolare e coordinazione. Ti aspetta lo step con altezza variabile e ad alto consumo calorico.

PancaFit

Riequilibra e riallinea la tua postura in modo semplice e naturale.

Functional Step

Tonifica i tuoi muscoli a tempo di musica con sequenze di esercizi svolte con l’ausilio di uno step.

Mat Pilates

Allevia la tensione migliorando il respiro e rafforza i tuoi muscoli in modo naturale, grazie al programma ideato da Joseph Pilates.

Water Tone

​Un programma di allenamento divertente per tonificare addominali, glutei e muscoli del tronco grazie all'utilizzo di piccoli tool.

Grid Active

Migliora la tua mobilità con movimenti base ripetuti in rapida successione.

Antigravity Fundamentals

Rilassati e allungati con esercizi in sospensione lasciandoti cullare dalle nostre amache.

Sculpt

Tonifica il corpo con questo allenamento total body con l'utilizzo di piccoli attrezzi.

Water Hydrobike

Con questo allenamento in acqua migliori la tua capacità aerobica e muscolare, tonifichi glutei, addominali, tronco e arti superiori con una divertente pedalata in gruppo.

Punch Focus

Un allenamento total body che combina tecniche di boxe, esercizi funzionali a terra e con la corda, in un alternarsi di ruoli fra coach e boxer.

Yoga Calm

​Ristabilisci il tuo equilibrio con posture rilassanti che si concentrano sullo stretching, il recupero e il lavoro sul respiro. Classi progettate per alleviare il dolore, aumentare la mobilità e liberare la mente.

Yoga Align

​Allinea al centro il tuo spirito con sforzi semplici ed equilibrati. Classi progettate per coltivare l'equilibrio del corpo con prese lunghe e potenti.

Full Body

Un programma di allenamento total body con l’utilizzo di piccoli attrezzi per migliorare il sistema cardiovascolare. Un full body workout che saprà regalarti grandi emozioni.

Water Endurance

Un mix di diverse discipline per migliorare la tua capacità aerobica in un total body workout intenso e a ritmo di musica. Un allenamento in acqua per allenarti e divertirti.

Calisthenics

Allenati con esercizi a corpo libero in totale armonia.

Active Pump

Tonifica tutti i muscoli del corpo in un allenamento adrenalinico e a ritmo di musica per un’esperienza allenante e intensa.

Low Body

Un programma specifico in sessioni da 30 minuti per allenare e tonificare gambe, glutei e addominali.

Zumba

Scegli Zumba e fatti travolgere dal dinamismo delle danze latine. Fai fitness al ritmo di salsa, merengue, cumbia, reggaeton, samba.

Group Reformer Pilates

Modella, allunga e tonifica il tuo corpo con l’utilizzo del Reformer.

Cross Cardio

Aumenta la tua forza e favorisci il cambiamento metabolico: ti aspettano esercizi a ritmo di musica e sollevamento pesi.

Yoga Strength

Sincronizza le posizioni al ritmo del tuo respiro.

Functional Training

Allenamento funzionale ad alta intensità che sviluppa forza e resistenza alternando esercizi a corpo libero all'uso di piccoli attrezzi.

Postural

Addio al mal di schiena con la ginnastica posturale. Allunga e rafforza i muscoli legati alla respirazione.

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Paolo F.

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Luca P.

Marco T.

Damian C.

Luca S.

Massimo R.

Christiane O.

Un programma di allenamento divertente per tonificare addominali, glutei e muscoli del tronco grazie all'utilizzo di piccoli tool.

Ristabilisci il tuo equilibrio con posture rilassanti che si concentrano sullo stretching, il recupero e il lavoro sul respiro. Classi progettate per alleviare il dolore, aumentare la mobilità e liberare la mente.

Allinea al centro il tuo spirito con sforzi semplici ed equilibrati. Classi progettate per coltivare l'equilibrio del corpo con prese lunghe e potenti.