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Riparti da te, entra in Virgin Active Salerno.

 

Entra nel mondo Virgin Active e prova un'esperienza di allenamento irresistibile.

Scegli di dedicarti del tempo e di percorrere un viaggio verso il tuo benessere.

In Virgin Active troverai corsi per ogni esigenza di allenamento, le migliori attrezzature cardio e funzionali, l'esclusiva piattaforma Grid e un'area relax dove recuperare energie fisiche e mentali.

Vieni a scoprire il meglio per il tuo allenamento, prova l'esperienza Virgin Active.

Lun-Ven: 7:00 - 23:00
Sab - Dom 9:00 - 20:00

Tutte le attività termineranno 30 minuti prima dell'orario indicato.

GYM FLOOR palestra Salerno
GYM FLOOR palestra Salerno
GYM FLOOR palestra Salerno
GYM FLOOR palestra Salerno
PISCINA palestra Salerno
PISCINA palestra Salerno
AREA RELAX palestra Salerno

GYM FLOOR

Palestra, attrezzature per allenamenti cardio e funzionali, Sale corsi, GRID, Sala Cycling, Yoga, Area Reformer Pilates, Area Cross Active, Studio Boxing, Studio Antigravity.

PISCINA

25 metri a tua disposizione per nuoto libero e corsi in acqua.

AREA RELAX

Una pausa da dedicare al tuo benessere, una pausa per prenderti cura di te. 
Nel Club Virgin Active Salerno, potrai trovare idromassaggio, sauna, stanza del sale e bagno turco.
 

WI-FI

Il Wi-Fi è a tua disposizione, naviga liberamente in tutto il club.

VIRGIN ACTIVE CAFÉ

Un Café dove poter trascorrere i tuoi momenti liberi, leggere le news, 
chiacchierare con gli amici. 
E se hai voglia di mangiare qualcosa, qui puoi farlo a colazione, pranzo e cena. 

VIRGIN ACTIVE CAFÉ palestra Salerno

Solarium

Per rilassarsi al sole o per un aperitivo con gli amici. 
In Virgin Active Salerno, il tuo benessere è completo. 

Solarium palestra Salerno
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I nostri corsi

Calendario corsi
Upper Body
Upper Body
Stabilità Forza
Allena la parte alta del corpo, tonifica braccia, spalle e busto in sessioni di soli 30 minuti.
Step
Step
Resistenza Forza
Migliora resistenza cardiovascolare e coordinazione con una piattaforma ad alto consumo calorico.
Functional Step
Functional Step
Stabilità Resistenza
Tonifica i tuoi muscoli a tempo di musica.
Mat Pilates
Mat Pilates
Stabilità Equilibrio
Allevia la tensione migliorando il respiro e rafforza i tuoi muscoli in modo naturale.
Abdominal
Abdominal
Stabilità Forza
Tonifica i tuoi addominali con l'intensità più adatta a te.
Cross Active Induction
Cross Active Induction
Forza Resistenza
Le basi del Cross Active per un allenamento funzionale, in sicurezza, per i massimi risultati.
Water Tone
Water Tone
Stabilità Forza
Tonifica addominali, glutei e muscoli del tronco. Ti aspettano guanti, manubri e tubi.
Cycle Burn
Cycle Burn
Resistenza Forza
Guida ritmica e movimenti atletici abbinati per una divertente fusione di "interval training ad alta intensità".
Grid Active
Grid Active
Stabilità Resistenza
Migliora la tua mobilità con movimenti base ripetuti in rapida successione.
TRX Conditioning
TRX Conditioning
Forza Resistenza
Tonifica i muscoli grazie all'utilizzo del TRX e allena il tuo sistema cardiovascolare.
Antigravity Fundamentals
Antigravity Fundamentals
Stabilità Equilibrio
Lasciati cullare dalle nostre "amache".
Cross Active WOD
Cross Active WOD
Forza Resistenza
Sprigiona la massima energia con una serie di esercizi preparati dal team Virgin Active.
Sculpt
Sculpt
Stabilità Forza
Tonifica il corpo con questo allenamento total body con l'utilizzo di piccoli attrezzi.
Water Hydrobike
Water Hydrobike
Forza Resistenza
Migliora la tua capacità aerobica e muscolare con una divertente pedalata in gruppo.
Punch Focus
Punch Focus
Resistenza Forza
Allenamento di Functional Boxing con intensi interval training di tecniche di boxe.
Yoga Calm
Yoga Calm
Stabilità Equilibrio
Rigenera corpo e mente, migliora la tua elasticità e ritrova equilibrio.
Yoga Align
Yoga Align
Stabilità Equilibrio
Migliora tenuta e controllo, lavora su respirazione e contrazione.
Full Body
Full Body
Resistenza Forza
Migliora il tuo sistema cardiovascolare e dai più tono ai tuoi muscoli.
Trx
Trx
Equilibrio Stabilità
Sviluppa forza e equilibrio, dona flessibilità e stabilità alla parte centrale del corpo.
Water Endurance
Water Endurance
Stabilità Forza
Un mix perfetto di cardio, tone, athletic, power e dance.
Booty Barre
Booty Barre
Equilibrio Forza
Tonifica e definisci tutto il corpo, combina forza e flessibilità, regalati più energia.
Active Pump
Active Pump
Resistenza Forza
Tonifica tutti i muscoli del corpo: per te una scheda trimestrale per rendere lo stimolo allenante sempre crescente.
Lowbody
Lowbody
Stabilità Forza
Allena glutei e parti inferiori: ti bastano 30 o 40 minuti concentrati.
Punch Boxing Studio
Punch Boxing Studio
Resistenza Forza
L'innovativo allenamento di Functional Boxing. La tua nuova Functional Training Experience!
Zumba
Zumba
Equilibrio Resistenza
Fai fitness al ritmo di salsa, merengue, cumbia, reggaeton, samba.
Group Reformer Pilates
Group Reformer Pilates
Equilibrio Forza
Tonicità ed elasticità muscolare nel corso di Group Reformer Pilates.
Cross Cardio
Cross Cardio
Forza Resistenza
Aumenta la tua forza e favorisci il cambiamento metabolico con musica e sollevamento pesi.
Yoga Strength
Yoga Strength
Resistenza Equilibrio
Sincronizza le tue posizioni al ritmo del tuo respiro.
Flexability
Flexability
Stabilità Forza
Migliora la tua flessibilità e la tua mobilità, facendo stretching.
Grid Athletic
Grid Athletic
Stabilità Resistenza
High Energy Athletic Training, allenamento intenso,Ispirato a quello dei professionisti.
Functional Training
Functional Training
Resistenza Forza
Allenamento funzionale che alterna esercizi a corpo libero all'uso di attrezzi.
Postural
Postural
Stabilità Equilibrio
Allunga e rafforza i tuoi muscoli posturali legati alla respirazione.
Cycle Spirit
Cycle Spirit
Equilibrio Resistenza
Divertiti, balla e lasciati andare immerso nei video e nella musica. Endorfine ed emozioni, in un workout rivoluzionario.
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Trainer

Marco
Marco M.
Group Trainer, Gym Trainer
Salerno
Romina
Romina C.
Group Trainer
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Group Trainer
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Per allenamento one-to-one con finalità fitness/sportiva
(prezzi IVA inclusa)
60'
minuti
min 30,00€ - max 50,00€
30'
minuti
min 18,00€ - max 30,00€

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Giovanni M.
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Ilaria A.
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Domenico G.
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