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Upper Body

Stabilità Forza

Allena la parte alta del corpo, tonifica braccia, spalle e busto in sessioni di soli 30 minuti.

Bassa
Intensità
30'
Durata
200/300
Calorie bruciate

Ricorda di portare

scarpe_run

Scarpe da ginnastica

asciugamano

Asciugamano

bottiglia4

Acqua in borraccia

Calendario Upper Body

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