Aero Dance

Migliora il sistema cardiovascolare con un mix di esercizi ispirati alla tradizionale ginnastica aerobica integrata alla danza coreografica.
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Allena Equilibrio Resistenza

INTENSITÀ Medium
DURATA 30 - 60 MINUTI
CALORIE 200/300

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Scarpe sportive

CalendarioAero Dance

SABATO 25
DOMENICA 26
LUNEDÌ 27
MARTEDÌ 28
MERCOLEDÌ 29
GIOVEDÌ 30
25 MARZO
lezione
11:00 11:45
30 - 60 min.
Alessio Pertica
Genova
Studio Active
Allenati qui
lezione
15:45 16:30
30 - 60 min.
Milano Kennedy
Studio Active
Allenati qui

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