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Dance +

Resistenza Equilibrio

Un allenamento che combina il movimento tecnico della danza con il workout funzionale, per aumentare la tua capacità coordinativa e cardiovascolare.

Media
Intensità
45'
Durata
300/400
Calorie bruciate

Ricorda di portare

bottiglia4

Acqua in borraccia

asciugamano

Asciugamano

scarpe_run

Scarpe da ginnastica

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