Cross Active WOD

Migliora la tua forza e allena la resistenza per un benessere generale. Movimenti funzionali ad alta intensità costantemente variati con l’utilizzo di attrezzi e/o a corpo libero.

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Allena Forza Resistenza

INTENSITÀ High
DURATA 30 - 45 MINUTI
CALORIE 300/400

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Scarpe sportive

CalendarioCross Active WOD

VENERDÌ 31
SABATO 01
DOMENICA 02
LUNEDÌ 03
MARTEDÌ 04
MERCOLEDÌ 05
31 MARZO
lezione
07:15 08:00
30 - 45 min.
Mattia Veltri
Milano Cavour
Studio Cross Active
Allenati qui
lezione
07:15 08:00
30 - 45 min.
Rebecca Dal Bon
Verona
Studio Cross Active
Allenati qui
lezione
07:30 08:15
30 - 45 min.
Leonardo Ceccherini
Firenze Rovezzano
Studio Cross Active
Allenati qui
lezione
09:30 10:15
30 - 45 min.
Enrico Mengozzi
Torino Moncalieri
Studio Cross Active
Allenati qui
lezione
11:00 11:45
30 - 45 min.
Daniela Paolantoni
Roma Via Mantova
Studio Cross Active
Allenati qui

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