Functional Step

Muoviti con un workout ad alta intensità che prevede esercizi aerobici e un mix di movimenti funzionali. Coreografia e condizionamento muscolare a ritmo di step.

Scopri l'offerta Calendario corsi

Allena Stabilità Resistenza

INTENSITÀ High
DURATA 45 - 60 MINUTI
CALORIE 300/400

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Scarpe sportive

CalendarioFunctional Step

SABATO 25
DOMENICA 26
LUNEDÌ 27
MARTEDÌ 28
MERCOLEDÌ 29
GIOVEDÌ 30
25 MARZO
lezione
10:00 10:45
45 - 60 min.
Roberto Baroni
Milano Diaz
Studio Active
Allenati qui
lezione
10:30 11:15
45 - 60 min.
Barbara Blum
Torino Collection
Studio Active
Allenati qui
lezione
11:00 11:45
45 - 60 min.
Mirko Valfrè
Torino Moncalieri
Studio Active
Allenati qui

Scopri altri corsi che ti potrebbero piacere

Cross Active WOD

Forza, Resistenza

H.E.A.T.

Stabilità, Resistenza

Calisthenics

Forza, Stabilità, Equilibrio

Grid

Stabilità, Equilibrio, Resistenza, Forza

Boxe

Resistenza, Forza

Functional Training

Resistenza, Forza

TRX Conditioning

Forza, Resistenza

Grid Active

Stabilità, Resistenza

Cross Active Induction

Punch Focus

Resistenza, Forza

Punch Boxing Studio

Resistenza, Forza

TRX

Resistenza, Forza

Grid Athletic

Stabilità, Resistenza

Cross Cardio

Forza, Resistenza