Functional Training

Prova un allenamento ad alta intensità per sviluppare forza e resistenza alternando esercizi a corpo libero all'uso di piccoli tools accompagnato da una musica ingaggiante. 

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Allena Resistenza Forza

INTENSITÀ High
DURATA 45 - 60 MINUTI
CALORIE 200/300

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Scarpe sportive

CalendarioFunctional Training

GIOVEDÌ 23
VENERDÌ 24
SABATO 25
DOMENICA 26
LUNEDÌ 27
MARTEDÌ 28
23 MARZO
lezione
07:15 08:00
45 - 60 min.
Milano Kennedy
Studio Active
Allenati qui
lezione
10:00 10:45
45 - 60 min.
Rossella Crivella
Perugia
Studio Active
Allenati qui
lezione
10:30 11:15
45 - 60 min.
Torino Le Gru
Studio Active
Allenati qui
lezione
10:45 11:30
45 - 60 min.
Milano Bocconi
Studio Active
Allenati qui
lezione
11:00 11:45
45 - 60 min.
Matteo Allodi
Milano Piazzale Lodi
Studio Active
Allenati qui

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