Walking

Tonifica la muscolatura e apprendi tutti i benefici psicofisici della camminata. Avvicinati passo dopo passo alla corsa o prova un'attività cardiovascolare a basso impatto.

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Allena Equilibrio Stabilità Resistenza

INTENSITÀ Low
DURATA 45 MINUTI
CALORIE 200 / 400

Ricordati

Abbigliamento Outdoor
Asciugamano
Borraccia
Scarpe Outdoor

CalendarioWalking

GIOVEDÌ 28
VENERDÌ 29
SABATO 30
DOMENICA 31
LUNEDÌ 01
MARTEDÌ 02
MERCOLEDÌ 03
28 MARZO

Nessuna lezione

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