Indietro

Full Body

Resistenza Forza

Un programma di allenamento total body con l’utilizzo di piccoli attrezzi per migliorare il sistema cardiovascolare. 

Media
Intensità
45'/60'
Durata
250/350
Calorie bruciate

Ricorda di portare

scarpe_run

Scarpe da ginnastica

bottiglia4

Acqua in borraccia

asciugamano

Asciugamano

Calendario Full Body

Vedi tutti