Resistenza

Forza

Allena glutei e parti inferiori: ti bastano 30 o 40 minuti concentrati.
Risultati garantiti. 
Bassa
Intensità
30'
Durata
150/200
Calorie bruciate

Cosa portare

acqua

Acqua

scarpe_run

Scarpe da ginnastica

asciugamano

Asciugamano

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