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Low Body

Stabilità Forza

Un programma specifico in sessioni da 30 minuti per allenare e tonificare gambe e glutei.

Bassa
Intensità
30'
Durata
150/200
Calorie bruciate

Ricorda di portare

bottiglia4

Acqua in borraccia

scarpe_run

Scarpe da ginnastica

asciugamano

Asciugamano

Calendario Low Body

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