Indietro

Water Endurance

Stabilità Forza

Un mix di diverse discipline per migliorare la tua capacità aerobica in un total body workout intenso e a ritmo di musica.

Abbonati Calendario corsi
Media
Intensità
45'
Durata
200/300
Calorie bruciate

Ricorda di portare

ciabatte

Ciabatte

accappatoio

Accappatoio

cuffia

Cuffia

costume

Costume

Calendario Water Endurance

Vedi tutti

Scopri quali corsi ti potrebbero piacere

Water Tone
Water Tone
Stabilità Forza
​Un programma di allenamento divertente per tonificare addominali, glutei e muscoli del tronco grazie all'utilizzo di piccoli tool.
Trx
Trx
Equilibrio Stabilità
​Un programma di allenamento con TRX che combina forza ed equilibrio sfruttando la forza di gravità e il peso del tuo corpo. Dona flessibilità e stabilità.
Gravity Group
Gravity Group
Stabilità Forza
Corpo più dinamico, tonico e flessibile con i macchinari Gravity.
Water Endurance
Water Endurance
Stabilità Forza
Un mix di diverse discipline per migliorare la tua capacità aerobica in un total body workout intenso e a ritmo di musica.