Yoga Calm

Ristabilisci l’equilibrio con posture rilassanti che si concentrano su stretching, recupero e respiro. Allevia il dolore, stimola la tua energia vitale e aumenta la mobilità.

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Allena Stabilità Equilibrio

INTENSITÀ Medium
DURATA 60 - 90 MINUTI
CALORIE 200/300

Ricordati

Asciugamano
Borraccia
Tappetino
Piedi nudi

CalendarioYoga Calm

VENERDÌ 31
SABATO 01
DOMENICA 02
LUNEDÌ 03
MARTEDÌ 04
MERCOLEDÌ 05
31 MARZO
lezione
09:00 10:00
60 - 90 min.
Barbara Ricci
Palermo
Studio Yoga
lezione
09:30 10:30
60 - 90 min.
Valentina Tordoni
Perugia
Studio Yoga
lezione
09:45 10:45
60 - 90 min.
Antonella Pedini
Firenze San Donato
Studio Yoga
lezione
10:30 11:30
60 - 90 min.
Roma Balduina
Studio Yoga
lezione
10:45 11:45
60 - 90 min.
Helga Cavone
Milanofiori
Studio Yoga