Yoga Strength - Ashtanga

YOGA

Forza

Equilibrio

Più forza, più benessere. Aumenta la tua circolazione sanguigna e genera calore interno. Mente e corpo ringrazieranno. 
Alta
Intensità
75'/90'
Durata
200/300
Calorie bruciate

Cosa portare

piedinudi

Piedi nudi

asciugamano

Asciugamano

tappetino

Tappetino

Programmazione