Yoga Strength

Muovi il corpo collegando il respiro a una serie di posture dal ritmo incalzante. L’allenamento stimola il sistema cardiovascolare e la coordinazione grazie a elementi di diversi stili di yoga.

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Allena Resistenza Equilibrio

INTENSITÀ High
DURATA 45 - 60 MINUTI
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Asciugamano
Borraccia
Tappetino
Piedi nudi

CalendarioYoga Strength

GIOVEDÌ 28
VENERDÌ 29
SABATO 30
DOMENICA 31
LUNEDÌ 01
MARTEDÌ 02
MERCOLEDÌ 03
28 MARZO
lezione
17:30 18:30
45 - 60 min.
Emanuela Agostini
Verona
Studio Yoga
lezione
17:30 18:30
45 - 60 min.
Mila Agosti
Brescia
Studio Yoga
lezione
17:30 18:30
45 - 60 min.
Firenze Rovezzano
Studio Yoga
lezione
18:00 19:00
45 - 60 min.
Maria Testa
Napoli Santa Lucia
Studio Yoga
lezione
18:00 19:15
45 - 60 min.
Mattia Ferrua
Milano Piazzale Lodi
Studio Yoga

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