Calcola il tuo indice di massa corporea

Il BMI - Body Mass Index - è l’indice che ti fornisce, sulla base del tuo peso e della tua altezza, un’idea indicativa della tua massa corporea.

Per calcolare il tuo Indice di Massa Corporea compila i campi qui sotto. Controlla poi il risultato con la tabella che trovi in fondo a questa pagina per sapere il tuo stato di forma! 

Per valutare il BMI, l’organizzazione mondiale della sanità  ha definito questa tabella di valori di riferimento:


BMI

PESO

18 – 25

Normale

25 -30

Eccessivo

30 – 40

Obesità

Oltre 40

Grande Obesità



L'indice di massa corporea fornisce un dato indicativo: il valore del peso inserito non tiene conto della percentuale di massa magra e massa grassa di cui è composto il corpo. Poiché ogni persona ha una corporatura diversa, è possibile che un BMI di 27 non corrisponda ad uno stato di soprappeso, ma ad un tono muscolare molto sviluppato.

Per un’analisi precisa e dettagliata della tua massa corporea rivolgiti al tuo club Virgin Active