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Ogni attività di allenamento è pensata sia per chi è alle prime armi, sia per chi ha già dimestichezza con le discipline. Prova Calisthenics, Reformer Pilates e Cycle.
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Allenati in sala pesi o prova i nostri corsi di Functional Traning, Cross Active, Grid, Full Body e tanti altri. Migliorerai forza e resistenza.
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I migliori benefici dal nostro allenamento? Sono quelli che non si vedono, ma che riusciamo a sentire. Con Pilates, Yoga, Flexability e Postural alleniamo il corpo e anche la mente.
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Il Personal Trainer è guida, supporto e motivazione. Scegli tra gli oltre 800 trainer che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi con un allenamento personalizzato.
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Miglioriamo forza e resistenza con workout ad alta intensità. Scopri i nostri corsi di Cycling proposti in vari livelli di difficoltà.
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Con l’allenamento in acqua tutto il corpo trae beneficio, migliora la resistenza si stimola la circolazione. Prova il nuoto libero e i tanti corsi di water training.
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Le sessioni di relax post-allenamento, favoriscono il recupero, riducono lo stress e migliorano il benessere complessivo. Dedicati a sauna, bagno turco, idromassaggio e molto altro.
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