Personal Trainer


V-Trainer

Il V-Trainer è un professionista del benessere che lavora al tuo fianco per i tuoi fianchi, ma anche per la tua pancia, i tuoi bicipiti e i pettorali. E' un allenatore personale che ti segue durante l’allenamento e ti consiglia esercizi su misura, in base ai tuoi obiettivi e al tuo stato di forma. Se non hai mai provato l'allenamento con un V-Trainer, puoi sfruttare la V-Trainer Experience, il programma di allenamento su misura tarato in base alle proprie esigenze ed alle proprie caratteristiche fisiche.

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V-Trainer Experience

VT Experience

Virgin Active lancia in esclusiva la V-Trainer Experience, il programma di allenamento su misura tarato in base alle proprie esigenze ed alle proprie caratteristiche fisiche.
Slim, Balance, Shape, Athletic, Acquatic... scegli l'esperienza V-Trainer più adatta a te.

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Check & Go

E' il programma di allenamento gratuito riservato a tutti i soci, pensato sia per chi non fa attività fisica, sia per chi è già allenato. Check & Go inizia con un vero e proprio check up. Il Gym Instructor, attraverso qualche test fisico e qualche domanda, verificherà la tua età biologica e il tuo livello di partenza, programmando insieme a te la settimana di allenamento in base alle tue esigenze. Se c'è un'attività che preferisci particolarmente, dillo al Gym-Instructor: il Check & Go prevede attività nel gym floor, nelle sale corsi o in piscina.




Check & Go Young


Il Check & Go Young è uno specifico programma che sviluppa forza e coordinazione fisica: i nostri Gym Instructor ti introdurranno gradualmente e ti seguiranno passo passo in questa nuova e divertente avventura.Un vero e proprio percorso formativo di avvio ad un’attività fisica salutare e ad uno stile di vita sano e sportivo. Se c'è un'attività che preferisci particolarmente, dillo al Gym-Instructor: il Check & Go Young prevede attività nel gym floor, nelle sale corsi o in piscina


Trattati con cura

Tre professionisti insieme nel tuo villaggio fitness per un unico obiettivo: i tuoi risultati. Trattati con cura! è l’esclusivo programma Virgin Active della durata di 8 settimane per chi vuole comprendere come ritrovare forma fisica e salute per sempre.
 In Virgin Active ci facciamo in 3 per far avere risultati ai nostri soci:
• Dott. Azione, il Personal Trainer;
• Dott. Prevenzione, il Nutrizionista;
• Dott. Motivazione, il Personal Coach;

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Trattati con cura