Personal Trainer


Personal Trainer

Il Personal Trainer è un professionista del benessere che lavora al tuo fianco per i tuoi fianchi, ma anche per la tua pancia, i tuoi bicipiti e i pettorali. E' un allenatore personale che ti segue durante l’allenamento e ti consiglia esercizi su misura, in base ai tuoi obiettivi e al tuo stato di forma. Se non hai mai provato l'allenamento con un Personal Trainer, puoi sfruttare la PT-Experience, il programma di allenamento su misura tarato in base alle proprie esigenze ed alle proprie caratteristiche fisiche.

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PT Experience

Virgin Active lancia in esclusiva PT Experience il programma di allenamento su misura tarato in base alle proprie esigenze ed alle proprie caratteristiche fisiche.
Slim, Balance, Shape, Athletic, Acquatic... scegli l'esperienza PT Experience più adatta a te.

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Check & Go

E' il programma di allenamento gratuito riservato a tutti i soci, pensato sia per chi non fa attività fisica, sia per chi è già allenato. Check & Go inizia con un vero e proprio check up. Il Gym Instructor, attraverso qualche test fisico e qualche domanda, verificherà la tua età biologica e il tuo livello di partenza, programmando insieme a te la settimana di allenamento in base alle tue esigenze. Se c'è un'attività che preferisci particolarmente, dillo al Gym-Instructor: il Check & Go prevede attività nel gym floor, nelle sale corsi o in piscina.




Body Check

Nel tuo club sta arrivando Body Check. È il sistema, compreso nel tuo abbonamento, che ti farà conoscere il tuo stato di forma fisica e come migliorarlo con le attività che ti saranno proposte dai nostri Gym Trainer. Conoscerai, oltre al peso, il tuo metabolismo, la % di massa magra e grassa e tanti altri valori che ti saranno illustrati. Riceverai un programma di allenamento che ti aiuterà a raggiungere con semplicità i tuoi obiettivi. Prenota il tuo appuntamento in Reception o in Gymfloor con i Gym Trainer.


Trattati con cura

Tre professionisti insieme nel tuo villaggio fitness per un unico obiettivo: i tuoi risultati. Trattati con cura! è l’esclusivo programma Virgin Active della durata di 8 settimane per chi vuole comprendere come ritrovare forma fisica e salute per sempre.
 In Virgin Active ci facciamo in 3 per far avere risultati ai nostri soci:
• Dott. Azione, il Personal Trainer;
• Dott. Prevenzione, il Nutrizionista;
• Dott. Motivazione, il Personal Coach;

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