COME MISURARE VITA E FIANCHI
VITA: Misurare il giro vita nel punto più stretto, stando in piedi in
posizione rilassata. In genere, il punto più stretto del giro vita si
trova proprio sotto l’ombelico.
FIANCHI: Misurare il giro fianchi nel punto più largo, stando in piedi
in posizione rilassata. In genere, il punto più largo del giro fianchi
è sulle natiche.