Functional Step

Muoviti con un workout ad alta intensità che prevede esercizi aerobici e un mix di movimenti funzionali. Coreografia e condizionamento muscolare a ritmo di step.

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Functional Step

Allena Stabilità Resistenza

Intensità
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioFunctional Step

LUNEDÌ 29
MARTEDÌ 30
MERCOLEDÌ 01
GIOVEDÌ 02
VENERDÌ 03
SABATO 04
DOMENICA 05
29 APRILE
Functional Step
17:45 18:30
45 min.
Francesco Miccoli
Milano Corsico
Studio Active
Functional Step
18:15 19:00
45 min.
Fabio Ponzio
Catania
Studio Active
Functional Step
18:30 19:15
45 min.
Giorgio Radici
Torino Moncalieri
Studio Active
Functional Step
19:00 19:45
45 min.
Lorenzo Franco
Napoli Santa Lucia
Studio Active
Functional Step
19:00 19:45
45 min.
Federica Pennino
Milano Bicocca
Studio Active

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