Punch Fast

Migliora la tua capacità aerobica e la rapidità di movimento partendo dalle basi della boxe. Un allenamento funzionale che alterna corpo libero, sessioni al sacco ed esercizi con piccoli pesi.

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Allena Resistenza Forza

INTENSITÀ High

DURATA 60 MINUTI

CALORIE 450 / 460

Ricordati

Asciugamano

Borraccia

Guantoni o fascette

CalendarioPunch Fast

LUNEDÌ 29

MARTEDÌ 30

MERCOLEDÌ 01

GIOVEDÌ 02

VENERDÌ 03

SABATO 04

DOMENICA 05

29 APRILE

17:00 18:00
60 min.

Torino Collection
Studio Boxing

Allenati qui

17:30 18:30
60 min.

Alessandro Belletti

Bologna Casalecchio
Studio Boxing

Allenati qui

18:30 19:30
60 min.

Milano Corso Como
Studio Boxing

Allenati qui

20:00 21:00
60 min.

Linda Munisteri

Roma EUR
Studio Boxing

Allenati qui

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