Postural

Allunga e rafforza i muscoli legati alla respirazione e preparati a dire addio al mal di schiena con la ginnastica posturale. Migliora la meccanica del movimento e la stabilità.

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Postural

Allena Stabilità Equilibrio

Intensità
INTENSITÀ Low
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 150 / 200

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Calzini Calzini

CalendarioPostural

GIOVEDÌ 09
VENERDÌ 10
SABATO 11
DOMENICA 12
LUNEDÌ 13
MARTEDÌ 14
MERCOLEDÌ 15
09 MAGGIO
Postural
13:00 13:45
45 min.
Torino Le Gru
Studio Yoga
Postural
13:15 14:00
45 min.
Fabio Cappelli
Milano Piazzale Lodi
Studio Yoga
Postural
14:30 15:15
45 min.
Ursula de Luca
Genova
Studio Active
Postural
16:00 16:45
45 min.
Paolo Francia
Milano Vittorio Emanuele
Studio Active
Postural
16:30 17:15
45 min.
Simona Matulich
Roma Nuovo Salario
Studio Yoga

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