Performance Speed Run

Allena potenza, velocità e agilità con un programma di corsa dedicato a chi si sta preparando per una competizione o vuole migliorare i tempi e la resistenza.

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Allena Stabilità Resistenza Forza

INTENSITÀ Medium
DURATA 45 MINUTI
CALORIE 300 / 500

Ricordati

Abbigliamento Outdoor
Asciugamano
Borraccia
Scarpe Outdoor

CalendarioPerformance Speed Run

VENERDÌ 29
SABATO 30
DOMENICA 01
LUNEDÌ 02
MARTEDÌ 03
MERCOLEDÌ 04
29 SETTEMBRE

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