Upper Body

Allena la parte alta del corpo, braccia, spalle e busto, in sessioni di soli 30 minuti. Esercizi a corpo libero, con o senza piccoli tool, per potenziare i muscoli, senza dimenticare la mobilità.

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Upper Body

Allena Stabilità Forza

Intensità
INTENSITÀ Low
Durata
DURATA 30 MINUTI
Calorie
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioUpper Body

VENERDÌ 12
SABATO 13
DOMENICA 14
LUNEDÌ 15
MARTEDÌ 16
MERCOLEDÌ 17
GIOVEDÌ 18
12 APRILE
Upper Body
11:30 12:00
30 min.
Brescia
Studio Active
Upper Body
13:00 13:30
30 min.
Davide Montoro
Milano Corsico
Studio Active
Upper Body
13:00 13:30
30 min.
Napoli Santa Lucia
Studio Active
Upper Body
16:45 17:15
30 min.
Martina Della Mora
Perugia
Studio Active
Upper Body
17:00 17:30
30 min.
Ivan De Luca
Roma Talenti
Studio Active

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