Water Endurance

Migliora la capacità aerobica con un total body workout intenso e a ritmo di musica. Un mix di discipline per la resistenza in acqua e il coordinamento aerobico.

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Allena Stabilità Forza

INTENSITÀ Medium
DURATA 45 MINUTI
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Accappatoio
Cuffia
Costume
Ciabatte

CalendarioWater Endurance

VENERDÌ 29
SABATO 30
DOMENICA 01
LUNEDÌ 02
MARTEDÌ 03
MERCOLEDÌ 04
29 SETTEMBRE
lezione
14:00 14:45
45 min.
Federica Di Filippo
Roma Piazza Indipendenza
Piscina
lezione
14:15 15:00
45 min.
Roma Balduina
Piscina
lezione
15:30 16:15
45 min.
Sonia Manzella
Genova
Piscina
lezione
15:30 16:15
45 min.
Firenze Rovezzano
Piscina
lezione
16:00 16:45
45 min.
Torino Moncalieri
Piscina

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