Yoga Strength

Muovi il corpo collegando il respiro a una serie di posture dal ritmo incalzante. L’allenamento stimola il sistema cardiovascolare e la coordinazione grazie a elementi di diversi stili di yoga.

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Allena Resistenza Equilibrio

INTENSITÀ High
DURATA 45 - 60 MINUTI
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Asciugamano
Borraccia
Tappetino
Piedi nudi

CalendarioYoga Strength

VENERDÌ 29
SABATO 30
DOMENICA 01
LUNEDÌ 02
MARTEDÌ 03
MERCOLEDÌ 04
29 SETTEMBRE
lezione
16:15 17:15
45 - 60 min.
Maria Testa
Napoli Med
Studio Yoga
lezione
17:45 18:45
45 - 60 min.
Milano Città Studi
Studio Yoga
lezione
17:45 18:45
45 - 60 min.
Alessandra Miccinesi
Roma Talenti
Studio Yoga
lezione
18:15 19:15
45 - 60 min.
Perugia
Studio Yoga
lezione
18:45 19:45
45 - 60 min.
Luca Migliorese
Roma Valle Aurelia
Studio Yoga

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