Yoga Strength

Muovi il corpo collegando il respiro a una serie di posture dal ritmo incalzante. L’allenamento stimola il sistema cardiovascolare e la coordinazione grazie a elementi di diversi stili di yoga.

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Allena Resistenza Equilibrio

INTENSITÀ High
DURATA 45 - 60 MINUTI
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Asciugamano
Borraccia
Tappetino
Piedi nudi

CalendarioYoga Strength

LUNEDÌ 02
MARTEDÌ 03
MERCOLEDÌ 04
GIOVEDÌ 05
VENERDÌ 06
SABATO 07
02 OTTOBRE
lezione
17:30 18:30
45 - 60 min.
Elisa Fontanesi
Brescia
Studio Yoga
lezione
17:45 18:45
45 - 60 min.
Luca Migliorese
Roma Talenti
Studio Yoga
lezione
18:00 19:00
45 - 60 min.
Veronica Ceccherini
Prato
Studio Yoga
lezione
18:15 19:15
45 - 60 min.
Giorgia Tarascio
Catania
Studio Yoga
lezione
18:15 19:15
45 - 60 min.
Cecilia Donetti
Milano Corso Como
Studio Yoga

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