Alena

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Live-Trainer für Pilates, Strength und Running.

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Alena

Chi sono

Schon immer habe ich mich für das Wohlbefinden des menschlichen Körpers begeistert. Zunächst habe ich in Honduras Sportwissenschaften studiert und anschließend einen Master in Rehab Science an der Miami University absolviert.

Ich bin davon überzeugt, dass es im Leben wichtig ist, sich für seine Ziele einzusetzen. Mit Ausdauer und Geduld stellen sich die Erfolge früher oder später ein. Deshalb habe ich immer einen Satz meiner Mutter im Hinterkopf: „Wertvolle Dinge wachsen nicht auf Bäumen.“ Man muss sie sich durch harte Arbeit und Hingabe verdienen.

Ich habe das Glück, meine Leidenschaft für das Training zu meinem Beruf gemacht zu haben. Auch in meiner Freizeit verbringe ich viel Zeit im Fitnessstudio. Außerdem koche ich sehr gerne für meine Freunde und genieße es, Zeit mit ihnen und meinem kleinen Hund zu verbringen.