“"La corsa non è solo istinto, è una scienza millimetrica: l'efficienza è l'unica via per la velocità."”

Nicola Torregrossa

Allenati con me
Nicola Torregrossa

Specialità

Biomeccanica del movimento
Performance running
Longevità atletica
Programmazione VO2 max

Esperienze

Analista della corsa
Preparatore atletico
Ideatore metodo Migliorendo

Formazione

Allenatore FIDAL 1° liv
Preparatore atletico CSEN
Istruttore FIGC giovanile
Gait Analysis