Aero Dance

Migliora il sistema cardiovascolare con un mix di esercizi ispirati alla tradizionale ginnastica aerobica integrata alla danza coreografica.

Allena Equilibrio Resistenza

INTENSITÀ Medium

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 200 / 300

Borraccia

Asciugamano

Scarpe sportive

MARTEDÌ 15

MERCOLEDÌ 16

GIOVEDÌ 17

VENERDÌ 18

SABATO 19

DOMENICA 20

LUNEDÌ 21

15 LUGLIO

Premium

Viale Milanofiori, Assago

Premium

Via C. Barbagallo 53, Napoli

Collection

Via del Vecchio Politecnico 4, Milano

Life

Via Paolo Mantovani 153R, Genova

Equilibrio, Resistenza

Resistenza, Forza

Resistenza, Equilibrio