Step

Lavora sulla resistenza cardiovascolare e sulla coordinazione. In gruppo e a ritmo di musica con un mix di movimenti aerobici e sequenze coreografiche.
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Step

Allena Resistenza Forza

Intensità
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioStep

VENERDÌ 12
SABATO 13
DOMENICA 14
LUNEDÌ 15
MARTEDÌ 16
MERCOLEDÌ 17
GIOVEDÌ 18
12 APRILE
Step
20:15 21:00
45 min.
Roberto Baroni
Milano Maciachini
Studio Active

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