Abdominal

Tonifica addominali e core, scegliendo l’intensità di allenamento che più senti adatta a te. Allena e rafforza i muscoli addominali, per un ventre piatto e scolpito.

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Abdominal

Allena Stabilità Forza

Intensità
INTENSITÀ Low
Durata
DURATA 30 MINUTI
Calorie
CALORIE 100 / 150

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioAbdominal

MERCOLEDÌ 24
GIOVEDÌ 25
VENERDÌ 26
SABATO 27
DOMENICA 28
LUNEDÌ 29
MARTEDÌ 30
24 LUGLIO

Nessuna lezione

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