Barre +

Abbina il workout a movimenti a ritmo di musica con elementi di danza, Pilates e yoga. Attiva gambe e glutei, dedicando la giusta attenzione anche a postura e core.

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Allena Equilibrio Forza

INTENSITÀ High

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 200 / 400

Ricordati

Asciugamano

Borraccia

Calzini

CalendarioBarre +

LUNEDÌ 09

MARTEDÌ 10

MERCOLEDÌ 11

GIOVEDÌ 12

VENERDÌ 13

SABATO 14

DOMENICA 15

09 GIUGNO

09:45 10:30
45 min.

Nina Ivanova

Verona
Studio Active

Allenati qui

09:45 10:30
45 min.

Claudia Delle Piagge

Roma Calasanzio
Studio Active

Allenati qui

10:00 10:45
45 min.

Serena Cutuli

Torino Collection
Studio Active

Allenati qui

10:15 11:00
45 min.

Napoli Santa Lucia
Studio Active

Allenati qui

11:30 12:15
45 min.

Firenze Rovezzano
Studio Active

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Barre +

Allena Equilibrio Forza

Ricordati

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