Yoga Calm

Ristabilisci l’equilibrio con posture rilassanti che si concentrano su stretching, recupero e respiro. Allevia il dolore, stimola la tua energia vitale e aumenta la mobilità.

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Allena Stabilità Equilibrio

INTENSITÀ Medium
DURATA 60 - 90 MINUTI
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Asciugamano
Borraccia
Tappetino
Piedi nudi

CalendarioYoga Calm

MARTEDÌ 26
MERCOLEDÌ 27
GIOVEDÌ 28
VENERDÌ 29
SABATO 30
DOMENICA 01
26 SETTEMBRE
lezione
13:00 14:00
60 - 90 min.
Sonia Manzella
Genova
Studio Yoga
lezione
17:30 18:30
60 - 90 min.
Milano Kennedy
Studio Yoga
lezione
17:45 18:45
60 - 90 min.
Giancarlo Serafino
Genova
Studio Yoga
lezione
18:00 18:45
60 - 90 min.
Ilaria Bechi
Prato
Studio Yoga
lezione
18:15 19:00
60 - 90 min.
Barbara Blum
Torino Moncalieri
Studio Yoga

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