Pilates Align

Il programma di esercizi Pilates viene arricchito di varianti ed evoluzioni che, in modo progressivo, rendono l’allenamento più intenso, ma di facile adattamento al proprio livello di esperienza.

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Pilates Align

Allena Stabilità Equilibrio

Intensitï¿½

INTENSITÀ Low

Durata

DURATA 45 MINUTI

Calorie

CALORIE 300

Ricordati

Asciugamano

Asciugamano

Borraccia

Borraccia

Calzini

Calzini

CalendarioPilates Align

LUNEDÌ 24

MARTEDÌ 25

MERCOLEDÌ 26

GIOVEDÌ 27

VENERDÌ 28

SABATO 29

DOMENICA 30

24 MARZO

17:00 17:45
45 min.

Roma Valle Aurelia
Studio Yoga

Allenati qui

17:00 17:45
45 min.

Marco Melillo

Salerno
Studio Yoga

Allenati qui

17:15 18:00
45 min.

Antonino Tringali

Catania
Studio Yoga

Allenati qui

17:15 18:00
45 min.

Simona Orienti

Roma Piazza Indipendenza
Studio Yoga

Allenati qui

17:30 18:15
45 min.

Francesca Lo Iacono

Milanofiori
Studio Yoga

Allenati qui

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