Postural

Allunga e rafforza i muscoli legati alla respirazione e preparati a dire addio al mal di schiena con la ginnastica posturale. Migliora la meccanica del movimento e la stabilità.

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Postural

Allena Stabilità Equilibrio

Intensità
INTENSITÀ Low
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 150 / 200

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Calzini Calzini

CalendarioPostural

GIOVEDÌ 18
VENERDÌ 19
SABATO 20
DOMENICA 21
LUNEDÌ 22
MARTEDÌ 23
MERCOLEDÌ 24
18 APRILE
Postural
16:00 16:45
45 min.
Paolo Francia
Milano Vittorio Emanuele
Studio Active
Postural
16:30 17:15
45 min.
Simona Matulich
Roma Nuovo Salario
Studio Yoga
Postural
17:00 17:45
45 min.
Perugia
Studio Yoga
Postural
17:00 17:45
45 min.
Ilaria Bechi
Prato
Studio Yoga
Postural
17:30 18:15
45 min.
Maria Lopardo
Roma Balduina
Studio Yoga

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