Postural

Allunga e rafforza i muscoli legati alla respirazione e preparati a dire addio al mal di schiena con la ginnastica posturale. Migliora la meccanica del movimento e la stabilità.

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Postural

Allena Stabilità Equilibrio

Intensit�
INTENSITÀ Low
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 150 / 200

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Calzini Calzini

CalendarioPostural

GIOVEDÌ 13
VENERDÌ 14
SABATO 15
DOMENICA 16
LUNEDÌ 17
MARTEDÌ 18
MERCOLEDÌ 19
13 FEBBRAIO
Postural
17:30 18:15
45 min.
Maria Lopardo
Roma Balduina
Studio Yoga
Postural
17:30 18:15
45 min.
Lucian Ciornei
Firenze San Donato
Studio Yoga
Postural
17:30 18:15
45 min.
Gian Mauro Cupellini
Reggio Emilia
Studio Yoga
Postural
17:45 18:30
45 min.
Lara Corsi
Roma Valle Aurelia
Studio Yoga
Postural
18:15 19:00
45 min.
Jacopo Ricciolini
Milano Città Studi
Studio Yoga

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