Postural

Allunga e rafforza i muscoli legati alla respirazione e preparati a dire addio al mal di schiena con la ginnastica posturale. Migliora la meccanica del movimento e la stabilità.

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Postural

Allena Stabilità Equilibrio

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INTENSITÀ Low

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DURATA 45 MINUTI

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Asciugamano

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Calzini

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CalendarioPostural

MERCOLEDÌ 11

GIOVEDÌ 12

VENERDÌ 13

SABATO 14

DOMENICA 15

LUNEDÌ 16

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11 DICEMBRE

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Leonardo Marazzi

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Giulia De Pilla

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