Postural

Allunga e rafforza i muscoli legati alla respirazione e preparati a dire addio al mal di schiena con la ginnastica posturale. Migliora la meccanica del movimento e la stabilità.

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Postural

Allena Stabilità Equilibrio

Intensit�
INTENSITÀ Low
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 150 / 200

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Calzini Calzini

CalendarioPostural

DOMENICA 09
LUNEDÌ 10
MARTEDÌ 11
MERCOLEDÌ 12
GIOVEDÌ 13
VENERDÌ 14
SABATO 15
09 FEBBRAIO
Postural
16:45 17:30
45 min.
Fabrizio Randisi
Reggio Emilia
Studio Active
Postural
17:00 17:45
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Letizia Speranza
Torino Moncalieri
Studio Yoga
Postural
17:00 17:45
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Milano Città Studi
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Postural
17:30 18:15
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Davide Montoro
Milano Corsico
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