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Roma Via Mantova

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Via Mantova, 1 , Roma, Italy Tour virtuale Prenota appuntamento Calendario corsi

Virgin Active Roma Via Mantova,
il tuo Club Collection.  


Vicino Villa Borghese, nel cuore della città, vieni a scoprire l'allenamento che fa per te.

Avrai a disposizione le migliori attrezzature, potrai scegliere fra tanti corsi per ogni tua esigenza di allenamento, una nuovissima area relax e la possibilità di
vivere un'esperienza di allenamento unica e completa in un ambiente esclusivo.

Scegli Virgin Active, scegli il meglio per te.

Lun-Ven: 7.00 - 23.00
Sab-Dom: 9.00 - 20.00

Tutte le attività termineranno 30 minuti prima dell'orario indicato.

GYM FLOOR palestra Roma Via Mantova
GYM FLOOR palestra Roma Via Mantova
GYM FLOOR palestra Roma Via Mantova
GYM FLOOR palestra Roma Via Mantova
GYM FLOOR palestra Roma Via Mantova
GYM FLOOR palestra Roma Via Mantova
GYM FLOOR palestra Roma Via Mantova
GYM FLOOR palestra Roma Via Mantova
GYM FLOOR palestra Roma Via Mantova
PISCINA palestra Roma Via Mantova
AREA RELAX palestra Roma Via Mantova

GYM FLOOR

Palestra, oltre 200 attrezzature per allenamenti cardio e funzionali, sale corsi, Studio Yoga, Studio Boxing, Studio Reformer Pilates, Studio Grid, Studio Cycling, Studio Cross Active, 

PISCINA

20 metri a tua disposizione per nuoto libero e corsi in acqua.

AREA RELAX

Una pausa da dedicare al tuo benessere, una pausa per prenderti cura di te. 
In Virgin Active Collection Roma Via Mantova puoi trovare sauna, bagno turco e idromassaggio.

WI-FI

Il Wi-Fi è a tua disposizione, naviga liberamente in tutto il club. 

VIRGIN ACTIVE CAFÉ

Un Café dove poter trascorrere i tuoi momenti liberi, leggere le news, chiacchierare con gli amici. 
E se hai voglia di mangiare qualcosa, qui puoi farlo a colazione, pranzo e cena.

VIRGIN ACTIVE CAFÉ palestra Roma Via Mantova
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I nostri corsi

Calendario corsi
Step
Step
Resistenza Forza
Migliora resistenza cardiovascolare e coordinazione. Ti aspetta lo step con altezza variabile e ad alto consumo calorico.
Mat Pilates
Mat Pilates
Stabilità Equilibrio
Allevia la tensione migliorando il respiro e rafforza i tuoi muscoli in modo naturale, grazie al programma ideato da Joseph Pilates.
Water Tone
Water Tone
Stabilità Forza
​Un programma di allenamento divertente per tonificare addominali, glutei e muscoli del tronco grazie all'utilizzo di piccoli tool.
Cycle Burn
Cycle Burn
Resistenza Forza
Un'innovativa esperienza cycle che ti permetterà di bruciare più di 500 calorie in 50 minuti.
TRX Conditioning
TRX Conditioning
Forza Resistenza
Un programma di allenamento che tonifica i tuoi muscoli migliorando forza e resistenza.
Cross Active WOD
Cross Active WOD
Forza Resistenza
​Un allenamento funzionale ad alta intensità per allenare forza e resistenza. Prevede l’alternarsi di una serie di esercizi con tool ad altri a corpo libero, utilizzando tecniche di varie discipline.
Sculpt
Sculpt
Stabilità Forza
Tonifica il corpo con questo allenamento total body con l'utilizzo di piccoli attrezzi.
Water Hydrobike
Water Hydrobike
Forza Resistenza
Con questo allenamento in acqua migliori la tua capacità aerobica e muscolare, tonifichi glutei, addominali, tronco e arti superiori con una divertente pedalata in gruppo.
Yoga Calm
Yoga Calm
Stabilità Equilibrio
​Ristabilisci il tuo equilibrio con posture rilassanti che si concentrano sullo stretching, il recupero e il lavoro sul respiro. Classi progettate per alleviare il dolore, aumentare la mobilità e liberare la mente.
Yoga Align
Yoga Align
Stabilità Equilibrio
​Allinea al centro il tuo spirito con sforzi semplici ed equilibrati. Classi progettate per coltivare l'equilibrio del corpo con prese lunghe e potenti.
Full Body
Full Body
Resistenza Forza
Un programma di allenamento total body con l’utilizzo di piccoli attrezzi per migliorare il sistema cardiovascolare. Un full body workout che saprà regalarti grandi emozioni.
Grid
Grid
Stabilità Equilibrio Resistenza Forza +3
​Un allenamento a circuito che combina esercizi aerobici a esercizi di forza. Un mix di intensità ed entusiasmo per un’esperienza moderna e completa.
Water Endurance
Water Endurance
Stabilità Forza
Un mix di diverse discipline per migliorare la tua capacità aerobica in un total body workout intenso e a ritmo di musica. Un allenamento in acqua per allenarti e divertirti.
Calisthenics
Calisthenics
Equilibrio Stabilità Forza +2
Allenati con esercizi a corpo libero in totale armonia.
Barre
Barre
Equilibrio Forza
​Un allenamento che combina danza, Pilates e yoga regalandoti un corpo più tonico e armonioso.
Active Pump
Active Pump
Resistenza Forza
Tonifica tutti i muscoli del corpo in un allenamento adrenalinico e a ritmo di musica per un’esperienza allenante e intensa.
Punch Boxing Studio
Punch Boxing Studio
Resistenza Forza
L’innovativo allenamento di functional boxing, in uno studio dedicato, in cui si alternano tecniche di boxe con esercizi funzionali.
Group Reformer Pilates
Group Reformer Pilates
Equilibrio Forza
Modella, allunga e tonifica il tuo corpo con l’utilizzo del Reformer.
Cross Cardio
Cross Cardio
Forza Resistenza
Aumenta la tua forza e favorisci il cambiamento metabolico: ti aspettano esercizi a ritmo di musica e sollevamento pesi.
Yoga Strength
Yoga Strength
Resistenza Equilibrio
Sincronizza le posizioni al ritmo del tuo respiro.
Flexability
Flexability
Stabilità Forza
​Migliora flessibilità e mobilità grazie allo stretching.
Cycle Race
Cycle Race
Forza Resistenza
Migliora la tua performance e sfida i tuoi limiti. Competi con gli altri rider o lasciati semplicemente travolgere da un allenamento dal ritmo adrenalinico e da nuove tecniche sulla bike.
Postural
Postural
Stabilità Equilibrio
Addio al mal di schiena con la ginnastica posturale. Allunga e rafforza i muscoli legati alla respirazione.
Cycle Spirit
Cycle Spirit
Equilibrio Resistenza
Divertiti, balla e lasciati andare immerso nei video e nella musica. Endorfine ed emozioni, in un workout rivoluzionario.
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Trainer

Elia
Elia T.
Group Trainer, Personal Trainer
Roma Via Mantova
Francesca
Francesca F.
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Roma Talenti
Roma Via Mantova
Giulio
Giulio M.
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Roma Talenti
Roma Balduina
+ 3
Ivan
Ivan D.
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Andrea
Andrea D.
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Roma Via Mantova
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Enzo R.
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Marta G.
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Claudia A.
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Patrizia C.
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Matteo B.
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Marco S.
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Luca
Luca M.
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Simone F.
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Emanuela M.
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Alessio G.
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Jenny R.
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Andrea L.
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Leonardo
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Gabriele C.
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Daniela P.
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Cristian F.
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Azzurra F.
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Pablo C.
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Stefano M.
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Giacomo D.
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Mino B.
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Francesca L.
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Alessia P.
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Cinzia O.
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Matteo D.
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Stefano A.
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Simone Z.
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Luca M.
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Christian
Christian D.
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Marco G.
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Carlo S.
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Andrea D.
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Mattia V.
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Gianluca M.
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Roma Via Mantova
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Tiziana
Tiziana C.
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Roma Via Mantova
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Tariffe personal trainer
Per allenamento one-to-one con finalità fitness/sportiva
(prezzi IVA inclusa)
60'
minuti
min 40,00€ - max 55,00€
30'
minuti
min 25,00€ - max 35,00€

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