Dance+

Fondi la tecnica della danza con il movimento funzionale. Dance+ significa allenamento aerobico, cardio, ma anche coreografia, passi e stili di danza.
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Allena Resistenza Equilibrio

INTENSITÀ Medium
DURATA 45 MINUTI
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Scarpe sportive

CalendarioDance+

DOMENICA 01
LUNEDÌ 02
MARTEDÌ 03
MERCOLEDÌ 04
GIOVEDÌ 05
VENERDÌ 06
01 OTTOBRE
lezione
10:00 10:45
45 min.
Natalia Mihailov
Bologna Casalecchio
Studio Active
Allenati qui
lezione
10:30 11:15
45 min.
Palermo
Studio Active
Allenati qui
lezione
11:45 12:30
45 min.
Maria Lopardo
Roma Balduina
Studio Yoga
Allenati qui
lezione
12:00 12:45
45 min.
Milano Bocconi
Studio Active
Allenati qui

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