Villaggio Fitness Firenze Rovezzano: orari, calendario corsi e staff palestra Virgin Active

Virgin Active Firenze Rovezzano,
per te e per il tuo allenamento.

A due passi dall'Arno, il Club Virgin Active Firenze Rovezzano, è il Club per il tuo allenamento.
Per il tuo benessere.

Scegli di allenarti in Virgin Active e trovare in un unico Club le migliori attrezzature cardio e funzionali,
corsi per ogni esigenza, piscina e un'area relax dove prenderti cura di te e del tuo tempo.

Entra in Virgin Active perché il tuo benessere viene prima di tutto.

Lun-Ven:	7:00 - 23:00
Sab - Dom	9:00 - 20:00

Tutte le attività termineranno 30 minuti prima dell'orario indicato.

GYM FLOOR

Palestra, attrezzature per allenamenti cardio e funzionali, 2 Sale corsi fitness, Sala Cycling, Reformer Pilates, Antigravity Yoga, Cross Active, Studio Punch. Parcheggio gratuito.

PISCINA

25 metri a tua disposizione per nuoto libero, corsi in acqua e scuola nuoto bambini e adulti.

AREA RELAX

Una pausa da dedicare al tuo benessere, una pausa per prenderti cura di te.
In Virgin Active Firenze Rovezzano potrai trovare sauna, sanarium, bagno turco e idromassaggio.

WI-FI

Il Wi-Fi è a tua disposizione, naviga liberamente in tutto il club.

SOLARIUM

Per rilassarsi al sole o per un aperitivo con gli amici.
In Virgin Active Firenze Rovezzano, il tuo benessere è completo.

LOUNGE

Un'area dove poterti rilassare, leggere le ultime news o fare una chiacchierata con amici.

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I nostri corsi

Calendario corsi

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Trainer

Tariffe personal trainer

Per allenamento one-to-one con finalità fitness/sportiva

(prezzi IVA inclusa)

60'

minuti

min 35,00€ - max 50,00€

30'

minuti

min 20,00€ - max 30,00€

JUNIOR

SCUOLA NUOTO

Dai 3 ai 14 anni porta i tuoi figli alla scuola nuoto di Virgin Active per lezioni di gruppo e individuali.

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ACQUATICITÀ NEONATALE

Dai 3 ai 36 mesi, un'attività dedicata ai più piccoli e al loro primo approccio con il mondo acquatico.

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ACQUATICITÀ NEONATALE palestra Firenze Rovezzano

VIRGIN ACTIVE BEAUTYNESS

Uno spazio dedicato alla tua bellezza.
Trattamenti esclusivi per corpo e mente ti aiuteranno a dissolvere stress e tensioni regalandoti ore di puro benessere.

Lun - Mar - Mer - Gio	11:00 - 20:00
Ven-Sab-Dom	10:00 - 19:00

Contattaci

VIRGIN ACTIVE BEAUTYNESS palestra Firenze Rovezzano

Villaggio fitness

Firenze Rovezzano

Virgin Active Firenze Rovezzano, per te e per il tuo allenamento.

GYM FLOOR

PISCINA

AREA RELAX

WI-FI

SOLARIUM

LOUNGE

I nostri corsi

Upper Body

Allena la parte alta del corpo, tonifica braccia, spalle e busto in sessioni di soli 30 minuti.

Step

Migliora resistenza cardiovascolare e coordinazione con una piattaforma ad alto consumo calorico.

Functional Step

Tonifica i tuoi muscoli a tempo di musica.

Antigravity Yoga

Fatti ispirare dalle asana dello yoga in un Corso di Antigravity Yoga.

Mat Pilates

Allevia la tensione migliorando il respiro e rafforza i tuoi muscoli in modo naturale.

Abdominal

Tonifica i tuoi addominali con l'intensità più adatta a te.

Cross Active Induction

Le basi del Cross Active per un allenamento funzionale, in sicurezza, per i massimi risultati.

Yoga Strength - Ashtanga

Più forza, più benessere. Aumenta la tua circolazione sanguigna e genera calore interno.

Water Tone

Tonifica addominali, glutei e muscoli del tronco. Ti aspettano guanti, manubri e tubi.

Grid Active

Migliora la tua mobilità con movimenti base ripetuti in rapida successione.

TRX Conditioning

Tonifica i muscoli grazie all'utilizzo del TRX e allena il tuo sistema cardiovascolare.

Water Reaxraft

Più forza, più equilibrio, più resistenza: fatti allenare dall'acqua.

Antigravity Fundamentals

Lasciati cullare dalle nostre "amache".

Cross Active WOD

Sprigiona la massima energia con una serie di esercizi preparati dal team Virgin Active.

Sculpt

Tonifica il corpo con questo allenamento total body con l'utilizzo di piccoli attrezzi.

Water Hydrobike

Migliora la tua capacità aerobica e muscolare con una divertente pedalata in gruppo.

Punch Focus

Allenamento di Functional Boxing con intensi interval training di tecniche di boxe.

Yoga Align - Hatha

Migliora tenuta e controllo, lavora su respirazione e contrazione.

Full Body

Migliora il tuo sistema cardiovascolare e dai più tono ai tuoi muscoli.

Trx

Sviluppa forza e equilibrio, dona flessibilità e stabilità alla parte centrale del corpo.

Water Fusion

Un mix perfetto di cardio, tone, athletic, power e dance.

Booty Barre

Tonifica e definisci tutto il corpo, combina forza e flessibilità, regalati più energia.

Active Pump

Tonifica tutti i muscoli del corpo: per te una scheda trimestrale per rendere lo stimolo allenante sempre crescente.

Lowbody

Allena glutei e parti inferiori: ti bastano 30 o 40 minuti concentrati.

Yoga Lab

Impara facilmente cosa sono le posizioni e come si possono combinare.

Punch Boxing Studio

L'innovativo allenamento di Functional Boxing. La tua nuova Functional Training Experience!

Zumba

Fai fitness al ritmo di salsa, merengue, cumbia, reggaeton, samba.

Group Reformer Pilates

Tonicità ed elasticità muscolare nel corso di Group Reformer Pilates.

Cross Cardio

Aumenta la tua forza e favorisci il cambiamento metabolico con musica e sollevamento pesi.

Yoga Strength - Vinyasa

Sincronizza le tue posizioni al ritmo del tuo respiro.

Flexability

Migliora la tua flessibilità e la tua mobilità, facendo stretching.

Grid Athletic

High Energy Athletic Training, allenamento intenso,Ispirato a quello dei professionisti.

Revolution Cycle Race

Competi con gli altri rider o lasciati semplicemente travolgere da un allenamento dal ritmo adrenalinico e nuove tecniche on the bike.

Functional Training

Allenamento funzionale che alterna esercizi a corpo libero all'uso di attrezzi.

Postural

Allunga e rafforza i tuoi muscoli posturali legati alla respirazione.

Virgin Active Firenze Rovezzano,
per te e per il tuo allenamento.