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Yoga

Sincronizza le posizioni al ritmo del tuo respiro e scegli la pratica giusta per vivere un'esperienza irrinunciabile. Scegli fra i diversi corsi yoga quello più adatto a te.

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Calendario corsi
Yoga Align
Yoga Align
Stabilità Equilibrio
​Allinea al centro il tuo spirito con sforzi semplici ed equilibrati. Classi progettate per coltivare l'equilibrio del corpo con prese lunghe e potenti.
Yoga Align - Wall
Yoga Align - Wall
Stabilità Equilibrio
Migliora tenuta e controllo con l'ausilio di alcune cinghie regolabili fissate alla parete.
Yoga Calm
Yoga Calm
Stabilità Equilibrio
​Ristabilisci il tuo equilibrio con posture rilassanti che si concentrano sullo stretching, il recupero e il lavoro sul respiro. Classi progettate per alleviare il dolore, aumentare la mobilità e liberare la mente.
Yoga Strength
Yoga Strength
Resistenza Equilibrio
Sincronizza le posizioni al ritmo del tuo respiro.
Yoga Strength - Ashtanga
Yoga Strength - Ashtanga
Forza Equilibrio
Muovi il tuo corpo a ritmo, collegando il respiro ad ogni asana con una serie di posture yoga dal ritmo incalzante. Classi progettate per stimolare il sistema cardiovascolare, costruire forza, migliorare coordinazione e rinvigorire il corpo.