BALANCE

Parola d’ordine: equilibrio.
Per un corpo più flessibile e mobile.

AntiGravity

AntiGravity

Equilibrio

Lasciati cullare dalle nostre "amache".

Antigravity AY

Antigravity AY

Equilibrio

Fatti ispirare dalle asana dello yoga in un Corso di Antigravity Aerial yoga.

Antigravity Flips & Triks

Antigravity Flips & Triks

Equilibrio

Prova il nostro corso avanzato con evoluzioni sulle tipiche amache.

Antigravity Pilates

Antigravity Pilates

Equilibrio

Gli insegnamenti dal pilates in un Corso di Antigravity.

Antigravity SP

Antigravity SP

Equilibrio

Esercizi atletici e ginnici con il nostro Corso di Antigravity suspension fitness.

Ball

Ball

Equilibrio

Concentrati e ottieni un perfetto controllo globale del tuo corpo.

Chair

Chair

Equilibrio

Recupera la postura corretta, grazie all'attrezzo Chair.

Flexability

Flexability

Equilibrio

Migliora la tua flessibilità e la tua mobilità, facendo stretching.

Gravity Pilates / Allegro

Gravity Pilates / Allegro

Divertimento

Migliora la consapevolezza del tuo corpo, raggiungi tonicità ed elasticità.

Mat Pilates

Mat Pilates

Equilibrio

Allevia la tensione migliorando il respiro e rafforza i tuoi muscoli in modo naturale.

PancaFit

PancaFit

Equilibrio

Riequilibra la tua postura in modo semplice e in tempi brevi.

Postural

Postural

Equilibrio

Allunga e rafforza i tuoi muscoli posturali legati alla respirazione.

Slowfit

Slowfit

Equilibrio

Migliora la forza e la flessibilità del corpo, grazie all'utilizzo del “cuscino anatomico”.

Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan

Divertimento

Riequilibra e incrementa la tua energia vitale, libera mente e spirito grazie a un'antica disciplina cinese.