Camilla Contesso



Ciao, sono Camilla.

Il mio percorso inizia da piccola con la danza, arrivando a studiare alla Broadway Dance Academy di New York. Ho una laurea in Scienze Motorie che mi ha portata ad innamorarmi del fitness e dello studio del corpo umano.

Grazie al mio lavoro in Virgin Active, ho potuto completare la mia formazione personale come Group Trainer, Personal Trainer e oggi anche Live Trainer. Non si smette mai di imparare!

Mi alleno sei volte a settimana alternando allenamenti funzionali, allenamenti di forza e allenamenti cardiovascolari. Due cose non mancano mai: i burpees e l’allungamento muscolare.

L’impegno è notevole, ma nonostante la stanchezza solo così mi sento viva e libera.

Dedico il mio tempo libero a mia moglie: con lei adoro viaggiare e stare insieme ai nostri due gatti.

Mi dicono che vivo nel mio mondo e cercherò di portarti con me.



Categorie di allenamento Revolution


Lingua

Il tuo motto?

La magia della costanza, la potenza del sorriso.



Lo stile del tuo allenamento?

Burpees e allungamento muscolare non devono mai mancare!



La tua vita fuori da Revolution?

Dedico il mio tempo all’allenamento, ai miei atleti e a mia moglie.




Per scoprire gli altri Live Trainer clicca qui