Camilla Contesso
Ciao, sono Camilla.
Il mio percorso inizia da piccola con la danza, arrivando a studiare alla Broadway Dance Academy di New York. Ho una laurea in Scienze Motorie che mi ha portata ad innamorarmi del fitness e dello studio del corpo umano.
Grazie al mio lavoro in Virgin Active, ho potuto completare la mia formazione personale come Group Trainer, Personal Trainer e oggi anche Live Trainer. Non si smette mai di imparare!
Mi alleno sei volte a settimana alternando allenamenti funzionali, allenamenti di forza e allenamenti cardiovascolari. Due cose non mancano mai: i burpees e l’allungamento muscolare.
L’impegno è notevole, ma nonostante la stanchezza solo così mi sento viva e libera.
Dedico il mio tempo libero a mia moglie: con lei adoro viaggiare e stare insieme ai nostri due gatti.
Mi dicono che vivo nel mio mondo e cercherò di portarti con me.
Categorie di allenamento Revolution
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Il tuo motto?
La magia della costanza, la potenza del sorriso.
Lo stile del tuo allenamento?
Burpees e allungamento muscolare non devono mai mancare!
La tua vita fuori da Revolution?
Dedico il mio tempo all’allenamento, ai miei atleti e a mia moglie.

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