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Brescia Freccia Rossa

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Dove siamo

Virgin Active Brescia Freccia Rossa:
allenamento e benessere.

Orari festività dicembre 2021 / gennaio 2022: scopri QUI le variazioni orari dal 08/12/21 al 06/01/22.

Entra nel mondo Virgin Active e scopri perché il nostro è un allenamento irresistibile.

Un Club dove troverai le attrezzature migliori, corsi per ogni esigenza, una piscina di 25 metri e un'area dove trascorrere una giornata di relax per recuperare energie fisiche e mentali.

Vieni in Virgin Active Brescia Freccia Rossa e scopri un'esperienza di allenamento unica e completa.

Lun - Ven:	6:30 - 23:00
Sab-Dom:	9.00 - 20.00

Tutte le attività termineranno 30 minuti prima dell'orario indicato.

GYM FLOOR palestra Brescia Freccia Rossa

AREA RELAX palestra Brescia Freccia Rossa

GYM FLOOR

Palestra, attrezzature per allenamenti cardio e funzionali, sale corsi, Studio Boxing, Studio Cycling, Studio Yoga, Antigravity Yoga, Studio Reformer Pilates, area Grid. Parcheggio gratuito.

PISCINA

25 metri a tua disposizione per nuoto libero, corsi in acqua e scuola nuoto adulti.

AREA RELAX

Una pausa da dedicare al tuo benessere, una pausa per prenderti cura di te.
In Virgin Active Brescia Freccia Rossa potrai trovare sauna, bagno turco e idromassaggio.

WI-FI

Il Wi-Fi è a tua disposizione, naviga liberamente in tutto il club.

LOUNGE

Un'area dove poterti rilassare, leggere le ultime news o fare una chiacchierata con amici.

SOLARIUM

Per rilassarsi al sole o per un aperitivo con gli amici.
In Virgin Active Brescia Freccia Rossa, il tuo benessere è completo.

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I nostri corsi

Calendario corsi

Step

Resistenza Forza

Migliora resistenza cardiovascolare e coordinazione. Ti aspetta lo step con altezza variabile e ad alto consumo calorico.

PancaFit

Stabilità Equilibrio

Riequilibra e riallinea la tua postura in modo semplice e naturale.

Functional Step

Stabilità Resistenza

Tonifica i tuoi muscoli a tempo di musica con sequenze di esercizi svolte con l’ausilio di uno step.

Mat Pilates

Stabilità Equilibrio

Allevia la tensione migliorando il respiro e rafforza i tuoi muscoli in modo naturale, grazie al programma ideato da Joseph Pilates.

Water Tone

Stabilità Forza

Un programma di allenamento divertente per tonificare addominali, glutei e muscoli del tronco grazie all'utilizzo di piccoli tool.

Cycle Burn

Resistenza Forza

Un'innovativa esperienza cycle che ti permetterà di bruciare più di 500 calorie in 50 minuti.

Grid Active

Stabilità Resistenza

Migliora la tua mobilità con movimenti base ripetuti in rapida successione.

TRX Conditioning

Forza Resistenza

Un programma di allenamento che tonifica i tuoi muscoli migliorando forza e resistenza.

Antigravity Fundamentals

Stabilità Equilibrio

Rilassati e allungati con esercizi in sospensione lasciandoti cullare dalle nostre amache.

Sculpt

Stabilità Forza

Tonifica il corpo con questo allenamento total body con l'utilizzo di piccoli attrezzi.

Water Hydrobike

Forza Resistenza

Con questo allenamento in acqua migliori la tua capacità aerobica e muscolare, tonifichi glutei, addominali, tronco e arti superiori con una divertente pedalata in gruppo.

Yoga Calm

Stabilità Equilibrio

Ristabilisci il tuo equilibrio con posture rilassanti che si concentrano sullo stretching, il recupero e il lavoro sul respiro. Classi progettate per alleviare il dolore, aumentare la mobilità e liberare la mente.

Yoga Align

Stabilità Equilibrio

Allinea al centro il tuo spirito con sforzi semplici ed equilibrati. Classi progettate per coltivare l'equilibrio del corpo con prese lunghe e potenti.

Full Body

Resistenza Forza

Un programma di allenamento total body con l’utilizzo di piccoli attrezzi per migliorare il sistema cardiovascolare. Un full body workout che saprà regalarti grandi emozioni.

Water Endurance

Stabilità Forza

Un mix di diverse discipline per migliorare la tua capacità aerobica in un total body workout intenso e a ritmo di musica. Un allenamento in acqua per allenarti e divertirti.

Barre

Equilibrio Forza

Un allenamento che combina danza, Pilates e yoga regalandoti un corpo più tonico e armonioso.

Active Pump

Resistenza Forza

Tonifica tutti i muscoli del corpo in un allenamento adrenalinico e a ritmo di musica per un’esperienza allenante e intensa.

Punch Boxing Studio

Resistenza Forza

L’innovativo allenamento di functional boxing, in uno studio dedicato, in cui si alternano tecniche di boxe con esercizi funzionali.

Group Reformer Pilates

Equilibrio Forza

Modella, allunga e tonifica il tuo corpo con l’utilizzo del Reformer.

Cross Cardio

Forza Resistenza

Aumenta la tua forza e favorisci il cambiamento metabolico: ti aspettano esercizi a ritmo di musica e sollevamento pesi.

Yoga Strength

Resistenza Equilibrio

Sincronizza le posizioni al ritmo del tuo respiro.

Flexability

Stabilità Forza

Migliora flessibilità e mobilità grazie allo stretching.

Cycle Race

Forza Resistenza

Migliora la tua performance e sfida i tuoi limiti. Competi con gli altri rider o lasciati semplicemente travolgere da un allenamento dal ritmo adrenalinico e da nuove tecniche sulla bike.

Functional Training

Resistenza Forza

Allenamento funzionale ad alta intensità che sviluppa forza e resistenza alternando esercizi a corpo libero all'uso di piccoli attrezzi.

Postural

Stabilità Equilibrio

Addio al mal di schiena con la ginnastica posturale. Allunga e rafforza i muscoli legati alla respirazione.

Cycle Spirit

Equilibrio Resistenza

Stefano Z.

Personal Trainer

Gabriele P.

Gym Trainer

Daniele D.

Personal Trainer

Pierandrea C.

Gym Trainer

Andrea B.

Personal Trainer

Brescia Freccia Rossa

Marco T.

Group Trainer

Marcelo S.

Personal Trainer

Brescia Freccia Rossa

Monica U.

Group Trainer

Brescia Freccia Rossa

Marco C.

Personal Trainer

Brescia Freccia Rossa

Francesco S.

Personal Trainer

Brescia Freccia Rossa

Matteo G.

Gym Trainer

Fabio G.

Personal Trainer

Brescia Freccia Rossa

Tariffe personal trainer

Per allenamento one-to-one con finalità fitness/sportiva

(prezzi IVA inclusa)

60'

minuti

min 30,00€ - max 50,00€

30'

minuti

min 18,00€ - max 30,00€

Il nostro team, i tuoi contatti

Matteo A.

Receptionist Coordinator

Marco P.

Sales Manager

Paola G.

Member Care Manager

Cristina I.

Product Manager

Antonio R.

General Manager

Andrea C.

Operation Manager

Avvisi

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Eventi

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CHALLENGE MALTA YOUR ACTIVE DESTINATION | DAL 22-11 AL 5-12

Dal 22 novembre al 5 dicembre prendi...

vedi ok, ho capito

ORARI FESTIVITÀ DICEMBRE 2021 - GENNAIO 2022

Qui di seguito tutti gli orari del club durante le festività.

FAI CON CALMA, HAI PIU’ TEMPO

Ci sono delle belle notizie dal tuo club. Potrai accedere a partire da 15 minuti prima fino a 15 minuti dopo dell’attività prenotata.

11 OTTOBRE | NUOVE CLASSI IN PALINSESTO

Da lunedì 11 ottobre, avrai tanti classi in più nel palinsesto corsi del tuo club. Più classi, più divertimento e più benessere.

INFO UTILI | CLASSI PUNCH

Carə sociə, ti ricordiamo di portare con te i guantoni o le fascette boxe per le classi di Punch.

COMUNICAZIONE DI SERVIZIO | ACCESSO NEI CLUB CON GREEN PASS

A seguito delle disposizioni del Decreto Legge n.105 del 23 luglio 2021 Virgin Active informa tutti i suoi soci che a partire da venerdì 6 agosto l’accesso ai Club sarà consentito solo con Green Pass in corso di validità

COMUNICAZIONE DI SERVIZIO

A partire dal 4 giugno, sempre nel rispetto del distanziamento sociale, sarà consentito l’uso dello spogliatoio e delle docce.

RIAPERTURA CLUB VIRGIN ACTIVE | 24 MAGGIO 2021

I nostri Club riapriranno il 24 maggio 2021. A breve ti aggiorneremo sulle disposizioni di riapertura.

CHALLENGE MALTA YOUR ACTIVE DESTINATION | DAL 22-11 AL 5-12

Dal 22 novembre al 5 dicembre prendi parte alla challenge "Malta your active destination!" per vincere un viaggio di gruppo a Gozo.

Villaggio fitness

Brescia Freccia Rossa

Virgin Active Brescia Freccia Rossa: allenamento e benessere.

GYM FLOOR

PISCINA

AREA RELAX

WI-FI

LOUNGE

SOLARIUM

I nostri corsi

Step

Migliora resistenza cardiovascolare e coordinazione. Ti aspetta lo step con altezza variabile e ad alto consumo calorico.

PancaFit

Riequilibra e riallinea la tua postura in modo semplice e naturale.

Functional Step

Tonifica i tuoi muscoli a tempo di musica con sequenze di esercizi svolte con l’ausilio di uno step.

Mat Pilates

Allevia la tensione migliorando il respiro e rafforza i tuoi muscoli in modo naturale, grazie al programma ideato da Joseph Pilates.

Water Tone

​Un programma di allenamento divertente per tonificare addominali, glutei e muscoli del tronco grazie all'utilizzo di piccoli tool.

Cycle Burn

Un'innovativa esperienza cycle che ti permetterà di bruciare più di 500 calorie in 50 minuti.

Grid Active

Migliora la tua mobilità con movimenti base ripetuti in rapida successione.

TRX Conditioning

Un programma di allenamento che tonifica i tuoi muscoli migliorando forza e resistenza.

Antigravity Fundamentals

Rilassati e allungati con esercizi in sospensione lasciandoti cullare dalle nostre amache.

Sculpt

Tonifica il corpo con questo allenamento total body con l'utilizzo di piccoli attrezzi.

Water Hydrobike

Con questo allenamento in acqua migliori la tua capacità aerobica e muscolare, tonifichi glutei, addominali, tronco e arti superiori con una divertente pedalata in gruppo.

Yoga Calm

​Ristabilisci il tuo equilibrio con posture rilassanti che si concentrano sullo stretching, il recupero e il lavoro sul respiro. Classi progettate per alleviare il dolore, aumentare la mobilità e liberare la mente.

Yoga Align

​Allinea al centro il tuo spirito con sforzi semplici ed equilibrati. Classi progettate per coltivare l'equilibrio del corpo con prese lunghe e potenti.

Full Body

Un programma di allenamento total body con l’utilizzo di piccoli attrezzi per migliorare il sistema cardiovascolare. Un full body workout che saprà regalarti grandi emozioni.

Water Endurance

Un mix di diverse discipline per migliorare la tua capacità aerobica in un total body workout intenso e a ritmo di musica. Un allenamento in acqua per allenarti e divertirti.

Barre

​Un allenamento che combina danza, Pilates e yoga regalandoti un corpo più tonico e armonioso.

Active Pump

Tonifica tutti i muscoli del corpo in un allenamento adrenalinico e a ritmo di musica per un’esperienza allenante e intensa.

Punch Boxing Studio

L’innovativo allenamento di functional boxing, in uno studio dedicato, in cui si alternano tecniche di boxe con esercizi funzionali.

Group Reformer Pilates

Modella, allunga e tonifica il tuo corpo con l’utilizzo del Reformer.

Cross Cardio

Aumenta la tua forza e favorisci il cambiamento metabolico: ti aspettano esercizi a ritmo di musica e sollevamento pesi.

Yoga Strength

Sincronizza le posizioni al ritmo del tuo respiro.

Flexability

​Migliora flessibilità e mobilità grazie allo stretching.

Cycle Race

Migliora la tua performance e sfida i tuoi limiti. Competi con gli altri rider o lasciati semplicemente travolgere da un allenamento dal ritmo adrenalinico e da nuove tecniche sulla bike.

Functional Training

Allenamento funzionale ad alta intensità che sviluppa forza e resistenza alternando esercizi a corpo libero all'uso di piccoli attrezzi.

Postural

Addio al mal di schiena con la ginnastica posturale. Allunga e rafforza i muscoli legati alla respirazione.

Cycle Spirit

Divertiti, balla e lasciati andare immerso nei video e nella musica. Endorfine ed emozioni, in un workout rivoluzionario.

Trainer

Carlo C.

Franco B.

Matteo G.

Alessandro B.

Rasa Z.

Giulio T.

Arezoo H.

Mila A.

Andrea B.

Daniele O.

Riccardo D.

Maria clara J.

Silvia G.

Marina L.

Loris M.

Vincenzo D.

Federico B.

Virgin Active Brescia Freccia Rossa:
allenamento e benessere.

Un programma di allenamento divertente per tonificare addominali, glutei e muscoli del tronco grazie all'utilizzo di piccoli tool.

Ristabilisci il tuo equilibrio con posture rilassanti che si concentrano sullo stretching, il recupero e il lavoro sul respiro. Classi progettate per alleviare il dolore, aumentare la mobilità e liberare la mente.

Allinea al centro il tuo spirito con sforzi semplici ed equilibrati. Classi progettate per coltivare l'equilibrio del corpo con prese lunghe e potenti.

Un allenamento che combina danza, Pilates e yoga regalandoti un corpo più tonico e armonioso.

Migliora flessibilità e mobilità grazie allo stretching.