Functional Training

Prova un allenamento ad alta intensità per sviluppare forza e resistenza alternando esercizi a corpo libero all'uso di piccoli tools accompagnato da una musica ingaggiante. 

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Allena Resistenza Forza

INTENSITÀ High
DURATA 45 - 60 MINUTI
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Scarpe sportive

CalendarioFunctional Training

SABATO 23
DOMENICA 24
LUNEDÌ 25
MARTEDÌ 26
MERCOLEDÌ 27
GIOVEDÌ 28
23 SETTEMBRE
lezione
09:30 10:15
45 - 60 min.
Carmine Ciotola
Napoli Santa Lucia
Studio Active
Allenati qui
lezione
09:30 10:15
45 - 60 min.
Diletta Fanicchi
Roma Nuovo Salario
Studio Active
Allenati qui
lezione
09:30 10:15
45 - 60 min.
Salvatore Panebianco
Roma Valle Aurelia
Studio Active
Allenati qui
lezione
10:15 11:00
45 - 60 min.
Milano Bicocca
Studio Active
Allenati qui
lezione
10:30 11:15
45 - 60 min.
Massimo Filia
Milano Maciachini
Studio Active
Allenati qui

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