TRX

Un programma di allenamento con TRX che combina forza ed equilibrio sfruttando la forza di gravità e il peso del tuo corpo. Dona flessibilità e stabilità.

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TRX

Allena Resistenza Forza

Intensitï¿½

INTENSITÀ Medium

Durata

DURATA 30 MINUTI

Calorie

CALORIE 200 / 300

Ricordati

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Asciugamano

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Guantoni o fascette

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CalendarioTRX

VENERDÌ 17

SABATO 18

DOMENICA 19

LUNEDÌ 20

MARTEDÌ 21

MERCOLEDÌ 22

GIOVEDÌ 23

VENERDÌ 24

17 LUGLIO

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