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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

VENERDÌ 10
SABATO 11
DOMENICA 12
LUNEDÌ 13
MARTEDÌ 14
MERCOLEDÌ 15
GIOVEDÌ 16
VENERDÌ 17
10 LUGLIO
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07:15 08:00
45 min.
Antonino Silvio
Milano Maciachini
Area Grid
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08:15 09:00
45 min.
Luca Tremolada
Milano Corso Vercelli
Area Grid
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10:00 10:45
45 min.
Venezia Mestre
Area Grid
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12:00 12:45
45 min.
Luca Cirillo
Bologna Casalecchio
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12:45 13:30
45 min.
Carlo Martellato
Padova
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