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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

VENERDÌ 29
SABATO 30
DOMENICA 31
LUNEDÌ 01
MARTEDÌ 02
MERCOLEDÌ 03
GIOVEDÌ 04
VENERDÌ 05
29 MAGGIO
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17:30 18:15
45 min.
Gabriele Capici
Firenze San Donato
Area Grid
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17:45 18:30
45 min.
Palermo
Area Grid
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18:00 18:45
45 min.
Francesca Castelli
Milano Piazzale Lodi
Area Grid
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18:00 18:45
45 min.
Joshua Donati
Milano Corso Como
Area Grid
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18:15 19:00
45 min.
Roma Balduina
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