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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

MERCOLEDÌ 26
GIOVEDÌ 27
VENERDÌ 28
SABATO 29
DOMENICA 30
LUNEDÌ 01
MARTEDÌ 02
MERCOLEDÌ 03
26 NOVEMBRE
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06:45 07:30
45 min.
Giuseppe Valenti
Milano Bocconi
Area Grid
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06:45 07:30
45 min.
Mattia Mazzoli
Milano Corso Vercelli
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08:00 08:45
45 min.
Milano Diaz
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11:30 12:15
45 min.
Jacopo Nicastro
Salerno
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12:45 13:30
45 min.
Federico Leuzzi
Milano Diaz
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