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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

LUNEDÌ 29
MARTEDÌ 30
MERCOLEDÌ 31
GIOVEDÌ 01
VENERDÌ 02
SABATO 03
DOMENICA 04
LUNEDÌ 05
29 DICEMBRE
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06:45 07:30
45 min.
Roma Balduina
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07:15 08:00
45 min.
Angelo Raffaele Giaquinto
Milanofiori
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07:15 08:00
45 min.
Camilla Ragazzon
Milano Città Studi
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07:15 08:00
45 min.
Vincenzo Pesce
Bolzano
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07:15 08:00
45 min.
Milano Kennedy
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