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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

DOMENICA 11
LUNEDÌ 12
MARTEDÌ 13
MERCOLEDÌ 14
GIOVEDÌ 15
VENERDÌ 16
SABATO 17
DOMENICA 18
11 GENNAIO
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16:00 16:45
45 min.
Greta Del Fabbro
Milano Piazzale Lodi
Area Grid
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17:00 17:45
45 min.
Emanuele Di Lello
Bolzano
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17:00 17:45
45 min.
Sergio Di Giacomo
Roma Via Mantova
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