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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

LUNEDÌ 02
MARTEDÌ 03
MERCOLEDÌ 04
GIOVEDÌ 05
VENERDÌ 06
SABATO 07
DOMENICA 08
LUNEDÌ 09
02 MARZO
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10:00 10:45
45 min.
Roma Talenti
Area Grid
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12:45 13:30
45 min.
Andrea Gobbini
Verona
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13:00 13:45
45 min.
Simone Nicolini
Roma EUR
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13:00 13:45
45 min.
Stefano Annoni
Milano Corso Como
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13:00 13:45
45 min.
Mattia Mazzoli
Milano Corso Vercelli
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