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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

VENERDÌ 19
SABATO 20
DOMENICA 21
LUNEDÌ 22
MARTEDÌ 23
MERCOLEDÌ 24
GIOVEDÌ 25
VENERDÌ 26
19 SETTEMBRE
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06:45 07:30
45 min.
Francesco Perolari
Milano Bocconi
Area Grid
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07:30 08:15
45 min.
Simone Doninelli
Milano Corso Como
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08:15 09:00
45 min.
Mattia Mazzoli
Milano Corso Vercelli
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09:30 10:15
45 min.
Ettore Collura
Palermo
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13:30 14:15
45 min.
Palermo
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