Functional Training

Prova un allenamento ad alta intensità per sviluppare forza e resistenza alternando esercizi a corpo libero all'uso di piccoli tools accompagnato da una musica ingaggiante. 

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Allena Resistenza Forza

INTENSITÀ High
DURATA 45 MINUTI
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Scarpe sportive

CalendarioFunctional Training

MERCOLEDÌ 21
GIOVEDÌ 22
VENERDÌ 23
SABATO 24
DOMENICA 25
LUNEDÌ 26
MARTEDÌ 27
21 FEBBRAIO
lezione
16:00 16:45
45 min.
Lorenzo Franco
Napoli Med
Studio Active
lezione
17:30 18:15
45 min.
Verona
Studio Active
lezione
18:00 18:45
45 min.
Clara Palmieri
Milano Diaz
Studio Active
lezione
18:15 19:00
45 min.
Milano Bocconi
Studio Active
lezione
18:30 19:15
45 min.
Maria Danaila
Venezia Mestre
Studio Active

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