TRX Conditioning

Alterna esercizi a corpo libero all’utilizzo del TRX, un attrezzo che sfrutta la gravità e il solo peso dell’individuo per migliorare forza, equilibrio, flessibilità e stabilità del core.

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TRX Conditioning

Allena Forza Resistenza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioTRX Conditioning

GIOVEDÌ 18
VENERDÌ 19
SABATO 20
DOMENICA 21
LUNEDÌ 22
MARTEDÌ 23
MERCOLEDÌ 24
GIOVEDÌ 25
18 SETTEMBRE
TRX Conditioning
12:00 12:45
45 min.
Nicola Guerci
Roma Valle Aurelia
Studio Boxing
TRX Conditioning
13:00 13:45
45 min.
Ludovico Gazzera
Torino Moncalieri
Studio Boxing
TRX Conditioning
13:00 13:45
45 min.
Simone Doninelli
Milano Corso Como
Studio Boxing
TRX Conditioning
13:00 13:45
45 min.
Torino Collection
Area Grid
TRX Conditioning
13:30 14:15
45 min.
Francesco Facchini
Perugia
Studio Yoga

Club in cui puoi trovare questo corso

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